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お知らせ2024年10月08日(火)びびなび 所沢
【参加者募集】11/19.26健幸ウォーキング教室のご案内
歩き方を意識して一緒にウォーキングしましょう。歩ける体づくりのための食事も学べます。
■日程 令和6年11月19日(火)、26日(火)の2日間
■時間 午前10時から正午まで(受付は午前9時30分から)
■場所 吾妻まちづくりセンター体育室
■内容 1日目:保健と栄養の話、ウォーキングの基礎(運動)、2日目:会場周辺のウォーキ... -
お知らせ2024年10月08日(火)びびなび 所沢
【参加者募集】トコろん元気百歳体操のサポーター『トコフィット』の養成講座を開催します！
トコろん元気百歳体操とは、手や足におもりをつけてゆっくり動かすことにより、とても手軽に筋力アップが期待できる体操です。
この体操のサポーター『トコフィット』として地域で活躍してみませんか？
■期間
10月16日(水)、10月23日(水)、10月30日(水)、11月6日(水)、11月20日(水)、11月27日(水) 全6回 -
お知らせ2024年10月08日(火)びびなび 所沢
マタニティサロン10月「マタニティヨガ」参加申し込み受付中＞新所沢東公民館
妊婦さんが気軽に参加できる公民館マタニティサロン、10月は人気の「マタニティヨガと交流会」です。季節の変わり目、ヨガを通して妊娠期の心と体のバランスを整えませんか。
今年度最後のヨガプログラムとなります。
■講座名
マタニティサロン「マタニティヨガ」(後半は交流会）
■日時
10月16日(水曜)／午前10時〜11時半<... -
お知らせ2024年10月09日(水)びびなび 所沢
【開催します】椿峰コミュニティ会館別館『秋だ！ウォーキングを楽しもう！』
インターバル速歩を学んで、筋トレ効果のあるウォーキングをしましょう！
■日 時：令和6年10月19日（土） 午前10時から11時30分
■会 場：椿峰コミュニティ会館 別館
■定 員：20名
■参加費：無料
■申込み・問合せ先：令和6年10月1日（火）午前9時から
椿峰コミュニティ会館別館 -
お知らせ2024年10月09日(水)びびなび 所沢
「小手指交流サロン」開催！
所沢市にお住まいの高齢の方、障がいのある方を対象とした交流サロンを開催します。ぜひご参加ください。
■日時 令和６年１０月１７日（木曜）午前１０時から午後０時
（偶数月の第３木曜に開催、８月のみ第５木曜）
■会場 小手指まちづくりセンター（公民館本館）２階 学習室４号
（所沢市北野南１−５−２）... -
お知らせ2024年10月09日(水)びびなび 所沢
【申込受付中】11/25(月)市民健康づくり講演会「睡眠と健康」
ぐっすり眠れない、寝つきが悪い、夜中に目が覚める等のお悩みはありませんか？睡眠についてお困りの方や関心がある方は、ぜひお越しください。
■日時：11月25日(月)14時〜16時(受付13時半開始)
■場所：所沢市保健センター
■講師：国立精神・神経医療研究センター病院 睡眠障害センター 精神科医 松島 舜氏
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お知らせ2024年10月09日(水)びびなび 所沢
【参加者募集】令和6年度第2回こころの健康講座を開催します
講演「令和の新常識 専門家にきくこころの健康 予防から応急処置まで」
こころの病気は誰にでも起こりえる問題です。
近年、こころの病気を抱える方は増加しており、4人に1人が生涯のうちにこころの病気を経験するとも言われています。
こころを健康に過ごすために、こころの不調を予防するために大切なことは何だろうか。
自分自身や身近な人が... -
お知らせ2024年10月10日(木)びびなび 所沢
【10/22開催】トマト実証ラボ定例研修会
表記の件について、川越農林振興センターから通知があったのでお知らせします。
■開催日時
令和６年１０月２２日（火）１３：３０〜１５：３０
■開催場所
埼玉県農業技術研究センター久喜試験場事務棟２階大会議室、実証ラボ及び埼玉拠点
（住所：埼玉県久喜市六万部９１、電話：0480-21-1113）
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お知らせ2024年10月10日(木)びびなび 所沢
【12月8日（日曜）開催】在宅医療・介護講演会「認知症を知り、正しく備える」を開催します
認知症の予防や発症・経過、口腔ケアと認知症の関連性、DNARの取組などについて、医師、認知症ケアの専門家、救急救命士からお話します。
認知症への理解を深める機会となる本講演会へ、ぜひ御参加ください。
■開催日時：令和6年12月8日（日曜）午後2時〜午後4時20分
■会場：所沢まちづくりセンター（中央公民館） ホール （元町27番5号... -
お知らせ2024年10月10日(木)びびなび 所沢
【予防接種のお知らせ】令和７年４月に小学校へ入学される方へ
麻しん風しん混合（ＭＲ）ワクチン（第２期）はお済みですか？
平成３０年４月２日〜平成３１年４月１日生まれの方は、令和６年度麻しん風しん混合予防接種（第２期）の対象者です。接種が済んでいない方は、令和７年３月３１日までに接種をしましょう。期日を過ぎてしまうと、接種費用は自己負担となりますのでご注意ください。
詳細は下記URLよりご確認くださ... -
お知らせ2024年10月10日(木)びびなび 所沢
第35回所沢シティマラソン大会の申込が締め切り間近！！
第35回所沢シティマラソン大会の申込締め切りまで、残り僅かとなりました！
お早めにお申し込み下さい！！
（ファミリーの部は応募多数により締め切りました。）
■開催日 令和７年２月９日（日曜）
■会場 ベルーナドーム周辺
■申込期間 １０月３１日（木曜）まで
※定数になり次第受付終了となります -
お知らせ2024年10月10日(木)びびなび 所沢
【開催します】市民活動支援センター『地域デビュー講座〜まちの魅力、人の魅力〜』
地域で他の誰かのために役立ちたい！いきいきと生活したい！と願ってはいるけれど、どのようにスタートしていいかわからない。
そんな方のために、地域での活動のきっかけや活動にはどのようなものがあるのかなど、地域デビューの基礎を学ぶ講座です。
後半では、活動者からの発表もあります。
■日 時：令和6年10月29日（火） 午後1時30分... -
お知らせ2024年10月11日(金)びびなび 所沢
「所沢産の小麦粉でつくる手打ちうどん作り体験」参加者募集
所沢市シルバー人材センターとの共催事業です。
所沢の郷土料理、地元産の小麦粉で手打ちうどんを作ります。初めての方でも大丈夫です。一緒に作りましょう。定員にまだ若干の余裕があります。ご参加をお待ちしています。
■日時 10月24日（木）午前9時〜13時頃
■会場 中央公民館 1階 料理講習室
■対象 市内在住・在勤の一般の方<... -
お知らせ2024年10月11日(金)びびなび 所沢
所沢市ホームページ「会議開催のお知らせ」を更新しました。2024/10/7及び10/9更新
更新に際し、次の会議開催のお知らせを追加しました。
・所沢市自立支援協議会
・所沢市文化財保護委員会
詳しくは、以下の所沢市ホームページをご覧ください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13893
■問い合わせ
所沢市 市民部 市民相談課 市政情報センター... -
お知らせ2024年10月11日(金)びびなび 所沢
【無料ワークショップ】洗濯バサミを使ってみんなで大きな作品を作ろう！
洗濯バサミ同士をたくさん挟んで大きな作品を作りましょう。
上に向かって挟むのもよし、地面を沿って挟むのもよし。
一つ一つの洗濯バサミは小さいけれど、沢山挟めば大きな作品になります。
力を合わせて世界で一つだけの作品を一緒に作り上げましょう。
※洗濯バサミはこちらで用意します。
■日付：令和6年11月2日（土）
■会... -
お知らせ2024年10月11日(金)びびなび 所沢
【10/31まで受付】シャインと輝く果樹産地育成事業（第３回）のご案内
標記の件につきまして、埼玉県農林部生産振興課から、要望調査について案内がありましたので、お知らせします。
■要望募集中の補助事業
シャインと輝く果樹産地育成事業（第３回）
※市窓口への相談締切：令和６年１０月３１日（木）
詳細につきましては、市ホームページ
https://www.city.tokorozawa... -
お知らせ2024年10月11日(金)びびなび 所沢
【10/24まで受付】埼玉県果樹産地育成総合対策事業（第３回）のご案内
標記の件につきまして、埼玉県農林部生産振興課から、要望調査について案内がありましたので、お知らせします。
■要望募集中の補助事業
埼玉県果樹産地育成総合対策事業（第３回）
※市窓口への相談締切：令和６年１０月２４日（木）
詳細につきましては、市ホームページ
https://www.city.tokorozawa... -
お知らせ2024年10月11日(金)びびなび 所沢
【10/24まで受付】果樹災害未然防止支援事業（第２回）のご案内
標記の件につきまして、埼玉県農林部生産振興課から、要望調査について案内がありましたので、お知らせします。
■要望募集中の補助事業
果樹災害未然防止支援事業（第２回）
※市窓口への相談締切：令和６年１０月２４日（木）
詳細につきましては、市ホームページ
https://www.city.tokorozawa.sa... -
お知らせ2024年10月11日(金)びびなび 所沢
ところっこ親子で楽しむ運動あそび（10月19日開催）
親子で気軽に楽しめる「あそび」をご紹介しています。
新しいあそび方を通して、生活リズムの改善やお子さんの新たな一面が発見できるかも。
ぜひご参加ください。
■日時
10月19日（土）午前9時30分〜午前11時
■場所
こどもと福祉の未来館 1階 体育館
■対象
おおむね2... -
お知らせ2024年10月11日(金)びびなび 所沢
【10/30(水)開催】関東農政局：みどりの食料システム戦略勉強会
減化学肥料と温室効果ガスの排出削減を実現する土壌改良材の「バイオ炭」。J-クレジット制度の対象にも認証された最新の取組をご紹介！
【関東農政局みどりの食料システム戦略勉強会】
■開催日時 10月30日(水)午後4時〜午後5時15分
■開催方法 Webex（ウェブ会議システム）
■参加方法 下記のページからお申し込みください。...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
