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お知らせ2024年10月18日(金)びびなび 鶴ヶ島
鶴ヶ島市防災行政無線放送
鶴ヶ島市防災行政無線放送 10月19日12時16分 放送内容
こちらは、ぼうさいつるがしま 鶴ヶ島市役所です。
西入間警察署から、お知らせします。
本日、午前５時ごろから、鶴ヶ島市藤金地内にお住いの８４歳の女性が自宅を出たまま、行方不明となっております。
特徴は＠身長１４０センチくらいで、体形は中肉、髪型はこげ茶色、おかっぱ、... -
お知らせ2024年10月21日(月)びびなび 鶴ヶ島
鶴ヶ島市防災行政無線放送
鶴ヶ島市防災行政無線放送 10月21日17時05分 放送内容
こちらは、ぼうさいつるがしま、鶴ヶ島市役所です。
西入間警察署より、お知らせします。
埼玉県内において、住宅に押し入る、強盗事件が多発しています。
事前に、個人情報を聞き出す、不審な電話がかかってきています。
被害にあわないよう、注意してください。
不審... -
お知らせ2024年10月24日(木)びびなび 鶴ヶ島
子育て＆健康メール（令和6年10月25日）
・定例健康ウォーク
11月8日(金)、9時30分〜12時、女性センター(雨天の場合は、室内で運動を行います)で、市内在住の方を対象に、7.3kmのコースを歩く定例健康ウォークを開催します。
講師は鶴ヶ島ウオーキングクラブです。
料金は無料です。
当日は飲み物、タオル、帽子、弁当(現地調達可)、レジャーシートをお持ちの上、両手のあくリュ... -
お知らせ2024年10月25日(金)びびなび 鶴ヶ島
鶴ヶ島市防災行政無線放送
鶴ヶ島市防災行政無線放送 10月26日15時07分 放送内容
こちらは、ぼうさいつるがしま 鶴ヶ島市役所です。
選挙管理委員会より、お知らせします。
明日は、第５０回衆議院議員総選挙及び第２６回最高裁判所裁判官国民審査の投票日です。
投票所を確かめて、投票しましょう。 -
お知らせ2024年10月26日(土)びびなび 鶴ヶ島
鶴ヶ島市防災行政無線放送
鶴ヶ島市防災行政無線放送 10月27日10時07分 放送内容
こちらは、ぼうさいつるがしま 鶴ヶ島市役所です。
選挙管理委員会より、お知らせします。
本日は、第５０回衆議院議員総選挙及び第２６回最高裁判所裁判官国民審査の投票日です。
投票は、もうお済みですか。
投票時間は、午後８時までです。
投票所を確かめて、投票... -
お知らせ2024年10月26日(土)びびなび 鶴ヶ島
鶴ヶ島市防災行政無線放送
鶴ヶ島市防災行政無線放送 10月27日13時37分 放送内容
こちらは、ぼうさいつるがしま 鶴ヶ島市役所です。
選挙管理委員会より、お知らせします。
本日は、第５０回衆議院議員総選挙及び第２６回最高裁判所裁判官国民審査の投票日です。
投票は、もうお済みですか。
投票時間は、午後８時までです。
投票所を確かめて、投票... -
お知らせ2024年10月27日(日)びびなび 鶴ヶ島
鶴ヶ島市防災行政無線放送
鶴ヶ島市防災行政無線放送 10月27日16時37分 放送内容
こちらは、ぼうさいつるがしま 鶴ヶ島市役所です。
選挙管理委員会より、お知らせします。
本日は、第５０回衆議院議員総選挙及び第２６回最高裁判所裁判官国民審査の投票日です。
投票は、もうお済みですか。
投票時間は、午後８時までです。
投票所を確かめて、投票... -
お知らせ2024年10月27日(日)びびなび 鶴ヶ島
ふるさと納税メール（令和6年10月28日）
【新しい記念品を追加します】
日頃より当市を応援していただきありがとうございます。
記念品を新たに追加しました。
ぜひご覧ください。
ふるさとチョイス鶴ヶ島市のページはこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page010998.html
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お知らせ2024年10月31日(木)びびなび 鶴ヶ島
子育て＆健康メール（令和6年11月1日）
・体内年齢が分かる！ラジオ体操効果測定会
11月17日(日)、受付時間(1)10時〜10時30分(2)10時30分〜11時(3)11時〜11時30分(4)11時30分〜12時(5)13時30分〜14時(6)14時〜14時30分、海洋センターで、市内在住でラジオ体操を3年間(週5日)以上継続している55歳以上の方を対象に、体内年齢が分かる！ラジオ体操効果... -
お知らせ2024年11月04日(月)
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お知らせ2024年11月07日(木)びびなび 鶴ヶ島
子育て＆健康メール（令和6年11月8日）
・ようこそ鶴ヶ島de子育て〜ママのためのほっこりサロン〜
11月21日(木)、9時30分〜11時30分、女性センターで、外出や人と付き合うことに気がすすまなかったり、精神科に通院中の妊婦やママを対象に、ママのためのほっこりサロンを行います。
サロン中、お子さんの保育はスタッフがサポートします。
申込み、お問合せは、保健センター(049・27... -
お知らせ2024年11月11日(月)びびなび 鶴ヶ島
鶴ヶ島市防災行政無線放送
鶴ヶ島市防災行政無線放送 11月12日15時07分 放送内容
こちらは、ぼうさいつるがしま、鶴ヶ島市役所です。
西入間警察署より、お知らせします。
昨日、午前７時頃から坂戸市関間地内にお住まいの
８２歳、女性が行方不明となっております。
特徴は、身長１６０センチくらいで、体型は痩せ型、
髪型は白髪交じりのショートカ... -
お知らせ2022年10月24日(月)びびなび
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ 2022年10月
【〜健康一口メモ〜】
■〜11月8日は｢いい歯の日｣今こそ！お家で楽しくお口の体操を〜
マスクを着けていると、口の動きが少なくなりがちです。
口周りや顔の筋肉を使わなくなると、唾液の分泌が減り、むし歯や歯周病、口臭などの原因につながります。 -
お知らせ2022年03月27日(日)びびなび
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2022年3月号
健康ナビふじさわ３月号
【募集】
■生活習慣病予防相談
日時：4月26日(火)9:00〜、10:00〜、11:00〜、13：30〜、14：30〜、15：30〜
場所：藤沢市保健所
内容：保健師・栄養士・歯科衛生士による食事や運動などについての相談（1人30分程度）
対... -
お知らせ2022年04月27日(水)びびなび
健康ナビふじさわ４月号
健康ナビふじさわ
2022年4月
【健康一口メモ】
●健康を維持するためにできること〜運動､食生活編〜
4月に入り、暖かい日が増えてきましたね。新年度の始まりであるこの時期に、ご自身の生活習慣も見直してみませんか？今回は運動と食生活をテーマに心身の健康を維持するための取組みをご紹介します｡
◇からだを動かす -
お知らせ2022年05月24日(火)びびなび
健康ナビふじさわ５月号 パート１
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ５月号 〜パート１〜
５月は多くのお知らせがあるため、２回に分けて配信いたします。
【〜健康一口メモ〜】
◆〜熱中症を予防しよう〜◆
まもなく6月、梅雨入りも近づいてきました。
梅雨の晴れ間などに急に暑くなる日もありますが、暑熱順化（暑さにカラダを慣らす行動）... -
お知らせ2022年05月30日(月)びびなび
健康ナビふじさわ５月号 パート２
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ５月号 〜パート２〜
【〜健康一口メモ〜】
◆〜6月4日〜10日は「歯と口の健康週間｣です 〜◆
今年の標語は｢いただきます 人生100年 歯と共に｣
普段､何気なく行っている｢食べる｣｢飲み込む｣｢話す｣｢笑う｣といった動作には､実は口の周りの多くの筋肉を使って... -
お知らせ2022年06月27日(月)
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お知らせ2022年07月25日(月)
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お知らせ2022年08月25日(木)びびなび
健康ナビふじさわ８月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ８月号
【〜健康一口メモ〜】
◆9月3日は秋の睡眠の日！！◆
暑い日が続いており、寝苦しいと感じることも多いのでは？なかなか寝付けない時に「眠ろう、眠ろう」と焦るほど、頭は冴えてしまいます。
そんな時は、仰向け姿勢での腹式呼吸がお勧めです。まずお腹が凹むのを意識しな...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
