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区長のあだちな毎日「パークで筋トレ40会場開設達成！」

おおむね65歳以上の方を対象に行っている「パークで筋トレ」事業について耳寄りな情報です。

令和6年11月1日（金曜日）から令和7年1月31日（金曜日）の期間に初めて参加される方、初参加のご友人と一緒に参加いただいた方にカードケースをプレゼント。
さらに期間中、同じ会場で3回参加いただくと、フェイスタオルをプレゼントするキャンペーンを実施します。
体を動かすのに気持ちの良い季節です。
奮ってご参加ください。

このキャンペーンは「パークで筋トレ」を実施する会場が区内40箇所に達したことを記念して担当者が企画しました。
「パークで筋トレ」は、桜花亭隣にある花畑公園を平成20年度にリニューアルしたことにあわせて、公園を「レクリエーションや運動の場」として活用するためスタートしました。
私が区長に就任した平成19年から構想を練って始めた事業ということもあり、思い入れの強い事業の一つです。
　
高齢化に伴う課題を見据えて、「身近な所で、お金をかけない健康事業を」というのが、狙いでした。
各会場には専門の指導員がおり、「その存在が通い続けるモチベーションに繋がる」というお声も聞こえてきます。
　
酷暑のため、夏場はお休みしていたところも多いですが、秋も深まりどの会場も再開しています。
会場には「パークで筋トレ会場」と書かれた看板やのぼりを設置しています。
「筋トレ」といっても、激しい運動をするわけではありません。
約1時間程度の軽いストレッチやウォーキング、脳トレ運動などですから、ぜひ気軽にご参加ください。


【関連リンク】
パークで筋トレ（区ホームページ）
https://www.city.adachi.tokyo.jp/sports/fukushi-kenko/kenko/kenkozukuri-park.html
パークで筋トレ　４０会場開設達成記念　プレゼントキャンペーン（区ホームページ）
https://www.city.adachi.tokyo.jp/sports/fukushi-kenko/kenko/parkdekintore-campaign.html


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足立区長　近藤　やよい
電話　03-3880-5111
Eメール　voice@city.adachi.tokyo.jp
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