お知らせ

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【受講者募集】めざせ健康あきる野21担い手講座 〜一緒に活動しませんか〜

めざせ健康あきる野21推進会議(21StepII)では、地域の健康づくり活動を一緒に行う市民ボランティアを募集します。運動や食生活、ボランティア活動に興味がある方は、ぜひ、ご参加ください。


【開催日時及び内容】3回コース

第1回目
日時:1月22日(月)午後2時〜4時
場所:あきる野市中央公民館第5研修室、他
内容:(1)めざせ健康あきる野21について
   (2)健康寿命と運動について(講義と実技)
講師:保健師、健康運動指導士

第2回目
日時:2月28日(水)午後2時〜4時
場所:市役所庁舎内会議室
内容:(1)栄養・食生活について
   (2)21StepIIの活動について
講師:管理栄養士、保健師、21活動メンバー

第3回目
日時:3月27日(水)午前9時30分〜12時(予定)
場所:未定
内容:ふれあいウォークに参加(平井川沿いを散歩予定)
講師:21活動メンバー(ウォーキングII班)

【対象】
市内在住の方、健康に関心のある方、運動や食生活について学びたい方、地域で活動したい方、仲間づくりをしたい方
【費用】
無料
【申込み】
令和6年1月19日(金)までに電話または電子申請でお申込みください。
【申込み先】
あきる野市役所
健康福祉部健康課健康づくり係
電話:042−558−1183(直通)
電子申請:https://logoform.jp/f/B5rl7



問い合わせ先
健康課健康づくり係
042−558−1183(直通)
  • 登録日 : 2024/01/15
  • 掲載日 : 2024/01/15
  • 変更日 : 2024/01/15
  • 総閲覧数 : 16 人
Web Access No.1591885