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This is Informatin of Energetic Life.
In our final Ikiki Genki Mail of the year, we will inform you about "Things to be careful of when eating mochi."

Many people will have more opportunities to eat mochi during the New Year holidays.
When eating mochi, please be aware of the following points!

・Cut food into bite-sized pieces
・Drink tea or water to keep your throat moist
・Don't talk while eating
・Chew slowly and mix well with saliva
・Swallow thoroughly

It is also important for people with weak swallowing ability to refrain from eating mochi.

Thank you for signing up for the "Ikiki Genki Mail" this year.
We will continue to provide you with useful information next year, so we hope you will continue to support us.

*The next distribution date will be Tuesday, January 7, 2025.

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Source: Toyokawa City Hall Nursing Care and Elderly Affairs Division
Contact： kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
Tel ：0533-89-2105
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こんにちは！「いきいき元気メール」です。今年最後のいきいき元気メールは、「お餅を食べるときの注意点」についてお知らせします。

年末年始、お餅を食べる機会が増える方が多いと思います。
お餅を食べるときには、以下のことに注意しましょう！

・食べやすい大きさに小さく切る
・お茶や水を飲んでのどを湿らせておく
・食べながらおしゃべりをしない
・ゆっくりと噛んで、唾液とよく混ぜる
・しっかりと飲み込む

飲み込む力の弱い人は、お餅を食べることを控えるという判断も大切です。

今年は「いきいき元気メール」にご登録いただき、ありがとうございました。
来年も皆様に役立つ情報をお届けしていきますので、よろしくお願いします。

※次回配信日は、2025年1月7日（火曜日）〜です。

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発信元：豊川市役所　介護高齢課
問合せ先：kaigokorei@city.toyokawa.lg.jp
TEL：0533-89-2105
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To change your details or cancel your subscription, please use the following link.
https://raiden3.ktaiwork.jp/register2/update?aid=3402&uid=843f587056856434c4b503e1f3c635b34a1f855c