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「ぱく増し」の「ぱく」は、たんぱく質のぱく。
高齢期を元気に過ごすためには、たんぱく質を多く含む食品を普段の食事に増して、体重・筋肉を維持することが大事です。
※医師から食事の指示がある方は、医師の指示を優先してください。

２月は「ぱく増し」強化月間。
足立区在住の６５歳以上の方を対象にアンケートに答えるとお肉やホタテなど「ぱく増し」商品が抽選で３０名様に当たるキャンペーン実施中。

また、２月末までホウカツ（地域包括支援センター※）に行くと素敵な『ぱく増し手ぬぐい』をプレゼントしています！（足立区在住の６５歳以上の方のみ　数に限りあり）

※　地域包括支援センター（ホウカツ）は、足立区から委託を受けた公的な「高齢者の総合相談窓口」です。元気なうちから、ご自身・ご家族のことお気軽にホウカツへご相談ください。

ホームページはこちら
「ぱく増し」及び「ぱく増しキャンペーン」についてはこちら
https://www.city.adachi.tokyo.jp/care-s/pakumasi.html

お近くの「ホウカツ」はこちら
https://www.city.adachi.tokyo.jp/care-s/fukushi-kenko/koresha/houkatu-itiran.html

※このメッセージは配信専用となっております。返信いただいても、お問い合わせには回答できませんのであらかじめご了承ください。

足立区 地域包括ケア推進課　高齢者栄養施策推進担当
電話 03-3880-5097
Eメール care-s@city.adachi.tokyo.jp

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