최신내용부터 전체표시

모집 2024/04/11 (Thu)
비비나비 키사 라즈

ステップたぬき学級 参加者募集中！第一回開催日 5月16日（木）

対象：原則、木一中学区にお住まいの方・高校生以上のお子さんを持つ方
一般的には「思春期」とは小学校高学年から高校生にあたる子のことをさしますが、現在高校生以上のお子さんをもつ方、過去に思春期にある子を育てた経験のある方・ない方を問わず、誰でも参加できます。ふるってご参加ください。

昨年の活動内容
・もの作り ・卓球 ・ボードゲーム ・無添加味噌作り ・久留里の街散歩 ・ヨ...

상세
모집 2024/04/12 (Fri)
비비나비 지바

5月21日・28日（火） スマートフォン活用講座 （初級者コース）

対象：木更津市内に在住・在勤でスマートフォンの操作が分からない方や不慣れな方。※2回受講可能な方
文字入力やインターネット検索が苦手な皆さまへ
少人数で学べる環境で基礎から学んでみませんか？

内容：基礎的な操作と演習
会場：木更津市立中央公民館 第2会議室
講師：高橋 慶行氏 （株式会社ブランド）
定員：20名（先着）

参加費：無料
...

상세
공지 2024/04/29 (Mon)
비비나비 키사 라즈

木更津市LINE公式アカウント開始！受信設定で欲しい情報だけを受け取り可能！

木更津市ホームページのリニューアルに伴い、LINE公式アカウントを開設しました。
防災、子育てなど、暮らしに役立つ情報をプッシュ通知でお知らせするほか、クリーンセンターへのごみの持ち込みの予約も簡単に行えます。

☑ごみ出しの予約もラクラク！
☑現地レポート機能で市内の修繕が必要な場所を写真で報告！
☑高速バス、路線バス情報をすぐさま確認！
☑子育て、防災などく...

상세
공지 2024/03/27 (Wed)
비비나비 키사 라즈

春期間限定！！！！コーヒー豆☕

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

桜の時期限定の特別なコーヒー🌸

『さくらブルボン』

柑橘系のさわやかな甘い香りで
苦味がなく飲んだ後に残る甘い余韻が楽しめます!!

期間限定コーヒーなのでぜひこの機会にご利用ください☆☆☆


−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

求人募集につ...

상세
공지 2024/04/10 (Wed)
비비나비 키사 라즈

Newイタワクロス！！！！

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

ストライプ柄　イタワクロス　リニューアルいたしました❣

太めのストライプと細めのストライプそれぞれ3色、2サイズ展開しております

ベッドシーツやベッドカバー・ソファーカバー・カーテン・テーブルクロス・目隠し布など
様々な用途で使用することができ、
使うほど洗うほど手触りや風合いがやわらかく...

상세
공지 2024/09/06 (Fri)
비비나비 키사 라즈

新入荷のお知らせ!!

木更津からこんにちは:-)
新入荷アリ刺繍クロスシリーズのお知らせです🐘
像やチョウが全体に刺繍されていてとても可愛いです☆☆
インドジャイプールマーケットで売られているお土産物的なローカルアイテム☆☆
お部屋の模様替えにいががですか🐘🐘
皆様のご来店お待ちしております🐘🐘🐘

상세
이런 걸 해요 2024/04/18 (Thu)
비비나비 키사 라즈

春の期間限定お得キャンペーン

ご新規様はお会計より10%オフ。
人に会う機会が多い春。ヘアスタイルやメイクと同じで春のトレンドを指先からも楽しんでみてはいかがでしょうか♪
キャンペーンを使ってお気軽にサロンへお越しください！

온라이
상세
ネイルネイルサロン
이런 걸 해요 2024/04/29 (Mon)
비비나비 키사 라즈

0歳～年少の英語リトミック 平日・日曜午後クラス開講

赤ちゃんは６か月くらいからいろいろな音を聴き分けて理解しはじめます。
音がする方へ目を向けるようになったら、英語リトミックのレッスンをスタートできます！

発達に応じてたくさんの刺激をあたえる英語リトミック。
音感、リズム感、身体能力、注意力、集中力、思考力、積極性、社会性、協調性などが育ちます。

楽しく遊びながら英語と音楽に親しみ、潜在能力を高める総合的な人...

상세
ベビーリトミック英語リトミック親子のコミュニケーション0歳からの英語幼児英語
이런 걸 해요 2024/07/04 (Thu)
비비나비 키사 라즈

夏のお得キャンペーン

サンダルの季節到来！
足元をオシャレして夏をおもいっきり楽しみませんか？
フットネイルは、ちょっと派手なデザインがオススメ。
デザインが決まらなくても、サンプルを多数ご用意してお待ちしております。
今ならご新規様は10%オフ。お気軽にお越しください🎵

온라이
상세
동아리활동 2024/08/04 (Sun)
비비나비 키사 라즈

誰にでもできるかんたん健康ヨーガ

初回無料！
サークル会員募集中です！

身体が硬くても大丈夫です。
むずかしいポーズはやりません。

普段使っていない筋肉を気持ちよくのばすことで、
全身がやわらかくほぐれてくる健康ヨーガです。

疲れがとれ、よく眠れるようになります。

シニアの方大歓迎です。（70代多）

足腰の痛み、身体の歪み、ストレス、よく眠れな...

상세
모집 2024/09/03 (Tue)
비비나비 이치하라

介護負担を軽減　70代からのヨーガ教室

場所：桜井公民館

日時：毎週火曜日　10時～12時

料金：1回／500円

内容：どなたでも無理なく続けられる『健康になるための体操』です。

70代の方が多くお見えになっています。
ヨーガは何歳からでも始められる素晴らしい健康法です。
特に、親の介護が気になり始めている方、ぜひ、親御さんにおすすめください。

初回は無料...

상세
이런 걸 해요 2024/04/04 (Thu)
비비나비 키미츠

即興のおはなしを作ります📚佐藤悠『おはなしの森　君津』

【開催日】
2024年3月23日（土）～5月26日（日）の毎週土日祝
【所要時間】
15分程度（3人以上の希望者が集まり次第実施）
【参加費】
無料
【予約】
不要

君津市／八重原公民館
＜公開時間＞
10:00～17:00（火・水曜日定休）
＜エリア鑑賞券＞
500円（個別鑑賞券300円）
＜所在地＞
...

상세
모집 2024/06/17 (Mon)
비비나비 지바

花のある暮らし始めてみませんか？

木更津市清見台東にて7/14.16.21.23の
「いけばなワークショップ」から！
初心者大歓迎!手ぶらで参加できます
お気軽にお問い合わせください

상세
ワークショップフラワー教室いけばな習い事
모집 2024/07/18 (Thu)
비비나비 지바

いけばな体験レッスン

初心者大歓迎!手ぶらでで参加できます
8/20.27(火)　14:00～16:00
参加費　一般　2,500円 学生　1,500円 材料費込み
お花は、お持ち帰りいただけます
場所　木更津市清見台東

상세
ワークショップフラワー教室いけばな習い事
공지 2024/03/13 (Wed)
비비나비 소리가우라

4月25日（木） 令和六年春巡業 大相撲木更津場所

相撲道の普及、地域の活性化、青少年育成を目的とした「令和六年春巡業 大相撲木更津場所」開催のお知らせ

会場：木更津市民体育館

・当日スケジュール
９：00頃　開場・公開稽古
序二段・三段目・幕下取組
相撲甚句 初切
髪結実演
横綱綱締実演 幕内・横綱土俵入り
幕内取組 弓取式
15：00頃　打ち出し（終了）

お車で...

상세
모집 2024/08/21 (Wed)
비비나비 키사 라즈

2024きさらづエンタメマーケット／きぬたマルシェ出店・募集要項　9/18更新

2024きさらづエンタメマーケット／きぬたマルシェ出店・募集要項

きさらづエンタメマーケット／きぬたマルシェ出店者を募集いたします！

「2024/10/27・きさらづエンタメマーケット」
ストリートエンターティメントとマルシェ(物販や飲食の屋台マーケット) の融合による新しい価値、賑わいのマーケット創出を目指します！

きさらづエンゼルアーティスト（主...

상세
  • [등록자]Rの会　きさらづエンゼルアーティスト
  • [지역]木更津市
이런 걸 해요 2024/05/14 (Tue)
비비나비 지바

～明日を創造する～【護神猫さま館】

人生は、自分で切り開くものです。
あなたの「明日を創造する」のは、「あなた」です。

★お試し占い10分／1,500円（初回のみ・予約不可）
基本:20分／3,300円
延長:10分／2,200円

営業時間：不定（御予約制）
詳しくはイオンモール富津内、店舗まで

상세
이런 걸 해요 2024/06/17 (Mon)
비비나비 지바

「カヤマ珈琲」×「護神猫さま館」お得クーポン♪

イオンモール富津1F「カヤマ珈琲」にて、飲食のお会計【合計1000円以上】で
「護神猫さま館」でご利用できる、お得な値引きクーポンを贈呈いたします。
（※無くなり次第終了）

【護神猫さま館：営業日】
不定期につき、イオンモール富津HP「ATELIER SMILEY LABO」ショップ営業日をご確認下さい。

상세
공지 2023/10/03 (Tue)
비비나비 키사 라즈

11月18日（土）第20回　木更津こどもまつり開催のお知らせ

記念すべき第20回！
どこか懐かしい気持ちになれる木更津こどもまつりは、スタンプラリーや人形劇など小さなお子様から大人まで楽しめる企画が盛り沢山です。
いつもの催しはもちろん、20周年に相応しいちょっと新しい企画にもご期待ください。

■日時：2022年11月18日（土）10：00～14：00　雨天順延11月19日（日）
■場所：木更津駅みなと口 ゆりかもめ寺町分館周...

상세
공지 2024/08/09 (Fri)
비비나비 미나미보소

≪岩井BEACH Fes.2024≫フィナーレに花火が打ち上がります

2024年8月17日(土)　千葉県南房総市 岩井海岸
荒天時：8月18日(日)に順延となります

メインステージではたくさんのイベント開催♪キッチンカー多数出店☆
フィナーレに花火が打ち上がります！

【ステージプログラム】
※天候によりプログラムに変更が生じる場合があります

① 13:05〜14:00 ライフセービング講座
岩井海岸で...

상세
도움이 필요해요 2024/08/20 (Tue)
비비나비 키사 라즈

コウモリの糞に悩まされています。対策を教えてください！

最近、家周辺のコウモリらしき糞に悩まされております。
コウモリが寄り付かない効果的な対策グッズ、
正しい駆除方法について詳しく知りたいです。

同じような悩みで対応をしたことがある方
是非アドバイスをよろしくお願いします💦

상세
찾고있어요 2024/03/04 (Mon)
비비나비 토츠

インコを保護しています！お心当たりのある方はご連絡ください。

＜発見した日時＞　
2/28　午前7時30分頃
＜発見した場所＞
富津市富津552-1
和葬空間　かじや　前

お心当たりのある方は090-4135-3072　平野までご連絡ください。
1日でも早く飼い主の方に繋がりますように。

상세
모집 2024/06/13 (Thu)
비비나비 소리가우라

＜大規模災害の備えに＞避難所の疑似体験をしてみよう！

＝申込期限＝
令和6年7月12日（金）
＜対 象 者＞
原則、平岡地区にお住まいの高校生以上の方

【日 時】
令和6年7月20日（土） 13：00～16：00
【場 所】
平岡交流センター（平岡公民館） 2階会議室
【内 容】
①避難所ってどんなところ？（講義）
②HUG（防災ゲーム）で避難所の疑似体験をしてみよう！

상세
공지 2024/06/01 (Sat)
비비나비 키사 라즈

第三回　日本武尊と弟橘媛のお話しの会

千葉県木更津市吾妻にある吾妻神社は、日本武尊の妻の「弟橘媛」を祭神として古くから祀っております。

・静岡県焼津市で起きた戦いと弟橘媛の入水との関係！
・どうして吾妻神社が房総半島にいくつもあるのか？
・日本武尊は３０歳の若さで亡くなったが、その後は…
・昔、吾妻の祭りが９月１７日だったのはなぜ？

　様々な事を当神社に奉納されている『吾妻大権現之縁起』か...

상세
日本武尊弟橘媛吾妻神社
공지 2024/01/24 (Wed)
비비나비 이치하라

美術館がじがぞうの国になる？！第11回市原湖畔美術館子ども絵画展『市原じがぞうの...

「市原じがぞうの国」
第11回目となる「市原湖畔美術館子ども絵画展」。ゲストアーティストに松井えり菜さんを迎え
＜じがぞう（自画像）＞をテーマに市原市内の子どもたちから募集した作品を展示しています。
美術館を湖畔にたたずむ宮殿に見立て、子どもたちの自画像約300点が宮殿の絵画のように立ち並びます。
子どもたちは、どんなふうに自分を見つめ、描いたのでしょうか。
【開催期...

상세
이런 걸 해요 2024/03/25 (Mon)
비비나비 지바

ICHIHARA×ART×CONNECTIONS－交差する世界とわたし

【開催期間】
2024．3．23(土)▶2024．6．23(日）

【出展作家】
ディン・Q・レ（ベトナム）、リーロイ・ニュー（フィリピン）、リュウ・イ（中国）、チョ・ウンピル（韓国）

「ICHIHARA×ART×CONNECTIONS－交差する世界とわたし」は、市原に暮らす多様な民族的バックグラウンドをもつ人々が共に生きる社会を希求するプロジェクトです。

상세
모집 2023/10/19 (Thu)
비비나비 다테야마

満開の菜の花が大会名物★第44回館山若潮マラソン　参加受付中！

【大会日程】2024.1.28　雨天決行
【エントリー】2023.9.20～10．31

館山の景色の良いコースを楽しみながら走ってみませんか？
皆さんのご参加お待ちしております！
＜大会会場＞
館山市営市民運動場（館山市正木4304-2）

イベントの詳細は、ホームページをご覧ください。
https://www.tateyama-wakasi...

상세
공지 2023/11/01 (Wed)
비비나비 키사 라즈

【館山市】中高年からの姿勢改善！インナーマッスルトレーニング！！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整える！インナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくるエクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameb...

상세
공지 2024/04/05 (Fri)
비비나비 키사 라즈

【南房総市】能蔵院（千倉町）コンディショニングレッスンスタート！！

こんにちは。

木更津市　金田地域交流センター
館山市　南総文化ホールでレッスンをしている
「からだコンディショニング」に新しいレッスンが増えました。

2024年4月9日　15：30～
半年できれいに歩ける！を目標に
身体を整えていきます！！！

レッスン後は、身体が軽くなり、すっきりしますよ♪
運動後とは思えない、身体の感覚です...

상세
공지 2024/05/17 (Fri)
비비나비 다테야마

【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

상세
공지 2024/08/09 (Fri)
비비나비 키사 라즈

【木更津市/館山市】パーソナルレッスンはじめました！

中高年からのからだ改善！！


整える筋トレ💪
からだコンディショニングです！


こんなお悩みありませんか？💦



中高年になり…
身体がダボダボしてきた…

運動好きじゃない…けど…
なにかやらなきゃ…
思っているけど…何❓

そんな時は！！😊
コンディショニングで
身体を...

상세
공지 2024/09/17 (Tue)
비비나비 지바

川口千里ドラムクリニック in 南総

YouTubeでのドラム演奏動画が世界中から注目されているドラマー　川口千里さんをお迎えし、普段触れる機会のないドラム演奏を体験するクリニックです。
ドラムのテクニックを教えていただきながら、体全体でビートを刻む爽快感を味わいませんか。ドラムを叩いてストレス解消したい方にもおススメです！


【公演日】　令和６年１１月１０日（日）

【時　 間】　１４時００分<...

상세
ドラム川口千里クリニック
모집 2024/09/03 (Tue)
비비나비 지바

音訳ボランティア入門講座・交流会を開催します！

11月1日（金）・8日（金）・15日（金）・22日（金） 全4回開催

音訳ボランティアとは…
視覚に障がいのある方のために、活字で書かれている書籍や雑誌、広報紙、新聞などの内容を音声にして伝える「ボランティア」です。
入門講座では、音訳に関する基礎知識、技術を学んでいただくとともに普段体験することのできない、音訳の体験も行いますので、ぜひ、この機会に講座を受講してみません...

상세
모집 2024/03/17 (Sun)
비비나비 키사 라즈

エントリー受付中！6月30日（日）きさらづトライアスロン 開催！爽快なフラットコ...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてくれる元気いっぱいのエイドが人気。
初心者にも安心なコースで、ノンストップで走れるので自己ベストを狙いたい人にもオススメ！

・スプリントディスタンスが追加！
スタンダードディスタンスに加えてスプリントが追加になり、出場距離が選べるようになりました。
...

상세
모집 2024/03/31 (Sun)
비비나비 키사 라즈

エントリー受付中！6月30日（日）きさらづトライアスロン 開催！爽快なフラットコ...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてくれる元気いっぱいのエイドが人気。
初心者にも安心なコースで、ノンストップで走れるので自己ベストを狙いたい人にもオススメ！

・スプリントディスタンスが追加！
スタンダードディスタンスに加えてスプリントが追加になり、出場距離が選べるようになりました。
...

상세
이런 걸 해요 2024/01/29 (Mon)
비비나비 소리가우라

梅見茶屋を開催します！見頃となる袖ケ浦公園の梅をぜひご覧ください🌸

【日時】2月17日（土）　午前11時から午後2時
雨天時は18日（日）に延期

＜イベント内容＞
★甘酒の無料サービス（先着300名様）
★太巻き寿司
★赤飯　
★花苗の販売
★キッチンカーの出店

袖ケ浦公園の梅園には、約130本の梅があり、2月中旬頃に見頃を迎え、3月上旬まで楽しむことができます。
開花状況については、袖ケ浦公...

상세
이런 걸 해요 2024/02/05 (Mon)
비비나비 소리가우라

＜定員残り僅か＞第171回袖ケ浦学「そではく冬のバードウォッチング2024」🐤

袖ケ浦公園の冬鳥の観察会を開催します。

【日時】
令和6年3月9日（土曜日）　午前9時00分から12時00分

3月9日が雨天の場合は翌日に順延

【会場】
袖ケ浦公園内・郷土博物館　研修室集合

【定員】
20名（先着順）

小学生以上（小学校1年生～3年生は要保護者同伴）

【参加費】
100円（...

상세
이런 걸 해요 2024/09/18 (Wed)
비비나비 소리가우라

この秋に新たな発見を！＜袖ケ浦古墳大辞典～袖ケ浦の古墳時代～＞

【開催期間】　
10月5日（土曜日）から12月8日（日曜日）
【開館時間】　
午前9時から午後5時まで（入館は午後4時30分まで）
【会場】　
郷土博物館2階特別展示室
＜入館料＞
無料
＜休館日＞
月曜日と祝日の翌日は休館です。
10月14日（月曜日）、11月4日（月曜日）開館



◎展示解説会
10月 ...

상세
모집 2024/03/31 (Sun)
비비나비 지바

6月1日・8日・15日 田んぼの草取りとホタル観賞

締切：5月25日（土）
参加者募集中！

◆会場　上総自然学校（真光寺内）
◆時間 13時30分～20時30分

◆参加費：大人/4,000円、小学生/2,000円、未就学児/無料（保険代、夕食BBQ代含む）
◆定員：30人（先着順）　
◆対象：どなたでも（小学生は親同伴必須）
◆申込方法：ホームページ・電話・FAX・メール　

◆...

상세
이런 걸 해요 2023/11/13 (Mon)
비비나비 다테야마

館山城×コスプレイベント【acosta!＠館山城～里見ゆかりの地～】

【開催日程】12月9日(土)10:30～18:00
※撮影は17:00まで(屋内施設の撮影は16:45まで)
【申込み】2023年12月6日まで

歴史を感じる自然豊かな景色で撮影を楽しもう！


【会場】
館山城 城山公園
〒294-0036 千葉県館山市館山362
【受付】
館山公民館
〒294-0036 千葉県館山市館山...

상세
공지 2024/09/12 (Thu)
비비나비 지바

スカイランタン®in 館山城 ～映画『八犬伝』プレミアムイベント～

＝10/1よりチケット発売開始！＝
【日時】
令和6年10月14日（祝・月）
18時30分～　受付開始
19時30分～　イベント開始
～20時15分　イベント終了
【場所】
館山城前芝生広場　※雨天・強風時は南総文化ホール（小ホール）
【料金】
1基4,000円　※1基につき4名まで打上げエリアに入場可
【販売方法】
じゃらんにて販...

상세
이런 걸 해요 2024/01/08 (Mon)
비비나비 소리가우라

凝り固まった身体をリフレッシュ✨「セルフメンテナンスタイム」講座について

【日時】
令和 6 年 2 月 15 日（木）10時～12時 場所：市民会館 中ホール
【定員】
20 名
【申込〆切】
2 月 8 日（木）16時
【保育】
定員 3 名（2歳以上就学前） 保険代：ひとり 200 円
【保育〆切】
2 月 5 日（月） 16 時
【講師】
提供会員 M.K さん
【対象】
ファミリー...

상세
모집 2024/04/19 (Fri)
비비나비 키사 라즈

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

상세
모집 2024/08/05 (Mon)
비비나비 키사 라즈

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

상세
이런 걸 해요 2024/04/09 (Tue)
비비나비 키사 라즈

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

상세
이런 걸 해요 2024/05/08 (Wed)
비비나비 키사 라즈

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

상세
이런 걸 해요 2024/08/20 (Tue)
비비나비 키사 라즈

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

상세
공지 2024/07/18 (Thu)
비비나비 키사 라즈

アカデミー＆フェスティバル　in KAZUSA

今最も期待されている世界で活躍する音楽家を招いての初の地域コンサート。色彩豊かな音の共演はピアノデュオにとどまらない…盛りだくさんなプログラムで
迫力の歌声や繊細な弦の響きもご堪能いただけます。子供から大人まで幅広い世代の方にお楽しみいただけるコンサートとなっています。観覧無料ですので、この夏の暑さを忘れるような心地よい館内で、是非お聴きください。

상세
공지 2023/12/11 (Mon)
비비나비 다테야마

１月２８日（日）まで開催中 館山城２階特設展示場 馬琴展

～『南総里見八犬伝』作者であり、日本初の職業作家～
館山市立博物館が所蔵する曲亭馬琴に関する資料を展示

開催日：令和１０月２０日（金）～令和６年１月２８日（日）
開館時間：９：００～１６：２５（１６：３０までに入館）

休館日：月曜日（祝日の場合は翌火曜日）、１２/２９～１２/３１
入館料：大人４００円、小人２００円（館山城・館山市立博物館共通入館券）<...

상세
이런 걸 해요 2024/06/13 (Thu)
비비나비 다테야마

＜限定40席＞館山城 八犬伝たなばた講談会

【開催日】
令和6年7月7日（日）
【時　間】
10：00開演（9：30開場）
【会　場】
城山公園茶室　雁月庵
【費用】
自由席1,000円　
小中高生　無料

＝演目＝
講　談　
南総里見八犬伝　
第1話 「玉梓の呪い」
落　語　
「お見立て」
講　談　
南総里見八犬伝
第4話「伏姫の最...

상세
모집 2024/04/11 (Thu)
비비나비 키사 라즈

同じ地域に住む友だちを作りませんか？おしゃべりたぬき学級 参加者募集！

対象：木一中学区にお住まいの小中学生の保護者
日々、子育て・家事・仕事に追われている中、ホッとできる時間、リフレッシュできる時間になりますよ。
興味はあるけど、どんな学級かなと不安な方は体験入級OKです。
同じ地域の友だち作りに、ぜひご参加ください！

活動日：原則として、月に１回（第２または第３火曜日）
時 間：午前１０時～１２時
会 場：木更津市中央公...

상세
공지 2024/08/08 (Thu)
비비나비 지바

10月6日（日）開催 きさポンプログラミング 参加者募集！

木更津市内に在住・在勤・在学の方対象
イマドキの小学生の授業を体験してみませんか？

木更津市でも、児童・生徒にひとり1台のタブレット端末が貸与され、活用が進んでいます。
この事業では、木更津市内の小学校で実際に行われた授業を体験します。
難しい内容はありませんので、親子でも、おひとりでも、お気軽にご参加ください。

内容：Scratchを使用したプログラ...

상세
동아리활동 2024/04/08 (Mon)
비비나비 키사 라즈

一緒に歌いませんか！

❬お問い合わせアドレス
追加・変更しました！❭

木更津駅前で活動している
女声合唱団シルフィードです
メンバー大募集中！
年齢経験一切不問
ママさんやシニアさん
本格派さんも初心者さんも
もちろん他市在住の方も大歓迎です！

専門家によるやさしく丁寧な指導で
ストレスなく楽しく歌えます

見学体験もちろん無料で...

상세
  • [등록자]女声合唱団シルフィード
  • [지역]木更津市
合唱コーラス女声駅前
공지 2024/04/03 (Wed)
비비나비 키사 라즈

新入荷のお知らせ!!

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

新入荷のお知らせ🌼
お魚&貝殻モチーフの豆皿新入荷いたしました☆

カラーはグリーンとブルーの２色
透き通った色なので食卓のワンポイントとしていかが？

ぜひご来店お待ちしております🐟

상세
공지 2024/05/08 (Wed)
비비나비 키사 라즈

これからの季節に大活躍、Tシャツのご紹介！！

個性的な商品が勢揃いしてあります🎶

現時点では5種類販売しております😆

是非お買い求めください☆

상세
이런 걸 해요 2023/09/26 (Tue)
비비나비 지바

ボッテガ　カナル

＊＊＊＊＊

イタリアン料理 • オリジナル料理 •
生地の作り方 • 砂糖不使用の手作りケーキ•
健康的で、美味しい料理が学べます。

＊＊＊＊＊

私はシモーネカナルです。
日本に住んでいるイタリア人です。

料理が大好きで、イタリアでピザ屋さんとレストランで働きました。
生地の作り方も習ったし、味の合わせ方なども習って...

상세
모집 2024/04/24 (Wed)
비비나비 키사 라즈

フルート教室　新規レッスン募集中🎵

春になりましたね！新しいことを始めるのにピッタリの季節です🌷
キラキラと輝くフルートを吹いて、音楽を楽しみませんか？
初心者の方も大歓迎です♪

ただいま体験レッスン受付中です♪（貸出用のフルートあります）

レッスンの詳細・お問い合わせはＨＰからどうぞ✨

教室ＨＰ→　https://flute-fleur.com/

상세
フルート教室
모집 2024/05/22 (Wed)
비비나비 키사 라즈

新しい趣味に✨フルートを習ってみませんか？

キラキラと輝くフルートでお好きな曲を演奏してみませんか？

フルートは、お子様からシニアの方まで幅広い世代の方が楽しめる楽器です。

初心者の方も大歓迎です🎵
ひとりひとりのペースに合わせてレッスンいたします♪

ただいま体験レッスン受付中です♪（貸出用のフルートあります）

レッスンの詳細・お問い合わせはＨＰからお気軽にどうぞ♪

상세
フルート教室
찾고있어요 2024/07/12 (Fri)
비비나비 키사 라즈

【情報求ム！】千葉県でオオクワガタが採取できるポイントの情報を探しています

クヌギの木が密集しているエリア、同属のコクワガタが多く生息しているポイントの情報をいただけるだけでも構いません。
君津～鴨川や市原～茂原の山間部にポイントがあるのではないかと踏んでいるのですが、どなたか有力な情報をお持ちの方はいますでしょうか？

상세
クワガタクワガタムシオオクワガタオオクワクヌギ
공지 2024/08/14 (Wed)
비비나비 지바

リトミック一日無料体験　参加者募集！！

お母様とお子様が一緒に楽しめる「リトミック」を始めてみませんか♪
リトミックは音楽教育だけでなく、子供が感じた心を音楽を使って全身で表現することで、「即時反応力」「注意力」「集中力」「記憶力」「思考力」等が養われます。

タンバリンでリズムをとり、みんなと歌ったり、最後はオルガンで弾いてみよう！！とても楽しいリトミックの時間です！

体験料は無料です！秋からの習い事に...

상세
  • [등록자]まゆこピアノ＆リトミック
  • [지역]木更津市
이런 걸 해요 2024/09/18 (Wed)
비비나비 키사 라즈

秋のお得キャンペーン

来週から秋が来るという予報に、お出かけの予定をたてる方も多くなってきたのではないでしょうか。
秋冬ならではのカラーやデザインを取り入れた素敵な指先でお出かけしたら、きっともっと楽しくなりますよ！
今なら新規お客様10%オフです！
この機会にお気軽にお越しください。

온라이
상세
공지 2024/01/10 (Wed)
비비나비 지바

1月16日（火）10時～　岩根人道跨線橋エレベーター供用開始

JR巌根駅の東西を結ぶ、岩根人道跨線橋へのエレベーター設置工事が完了し、
令和6年1月16日（火曜）午前10時から供用を開始します。

상세
모집 2024/07/17 (Wed)
비비나비 지바

お供えの花ワークショップ

夏は特に人気！プリザーブドフラワーお供えの花「仏花」
水かえ不要でお手入れ簡単
お花が傷みやすい夏でも
枯れずに美しさ長持ち

8/20.27(火)13:00～15:30
場所、木更津市内
参加費　１つ　5,500円 材料費、講習費、税込
お気軽にお問い合わせください。

상세
ワークショッププリザーブドフラワーお供えの花仏花フラワー教室
공지 2024/05/07 (Tue)
비비나비 키사 라즈

みらいラボ通信5月号！今月のイベントを紹介♪

若葉の香る季節、五月晴れの空の下
イベント盛り沢山のみらいラボに是非お越しください。

----------------------------------------------------------------

・5月10日（金） 「コミュニティカフェ ゆぅ^る～む」　10：00～12：00
優しさの香り立つ、笑顔で過ごせるいの空間
あなたの「席（...

상세
공지 2024/03/31 (Sun)
비비나비 소리가우라

4月25日（木） 令和六年春巡業 大相撲木更津場所

相撲道の普及、地域の活性化、青少年育成を目的とした「令和六年春巡業 大相撲木更津場所」開催のお知らせ

会場：木更津市民体育館

・当日スケジュール
９：00頃　開場・公開稽古
序二段・三段目・幕下取組
相撲甚句 初切
髪結実演
横綱綱締実演 幕内・横綱土俵入り
幕内取組 弓取式
15：00頃　打ち出し（終了）

お車で...

상세
모집 2024/05/12 (Sun)
비비나비 키사 라즈

大人のケンハモ（鍵盤ハーモニカ）教室

「新しい趣味を始めたい」「何か楽器を始めたい」「認知症予防にいいことはないかな？」とお探しの方に、おすすめしたいのが鍵盤ハーモニカ(ケンハモ)！

子どもの音楽教育でおなじみの楽器ですが、ミュージシャンや音楽愛好家などの「大人」が演奏する楽器としても広まってきているのをご存じですか？

ケンハモは心とからだの健康によい楽器です。

☆腹式呼吸を使い全身で音楽を表...

상세
鍵盤ハーモニカケンハモ認知症予防老化予防アンチエイジング
이런 걸 해요 2024/06/04 (Tue)
비비나비 지바

～明日を創造する～【護神猫さま館】

人生は、自分で切り開くものです。
あなたの「明日を創造する」のは、「あなた」です。
【お試し占い】
10分／1,500円（初回のみ・予約不可）
基本:20分／3,300円
延長:10分／2,200円
＊その他MENU／メールにてお問い合わせ下さい
【場所】
イオンモール富津内店舗「ATELIER SMILEY LABO」
【営業日】
不定...

상세
공지 2024/06/17 (Mon)
비비나비 지바

「Chanrak（チャンラック）」×「護神猫さま館」お得クーポン♪

イオンモール富津1F「Chanrak（チャンラック）」にて、
お買い物お会計【合計2000円以上】で
「護神猫さま館」でご利用できる、お得な値引きクーポンを贈呈いたします。
（※無くなり次第終了）

【護神猫さま館：営業日】
不定期につき、イオンモール富津HP「ATELIER SMILEY LABO」ショップ営業日をご確認下さい。

상세
이런 걸 해요 2023/12/11 (Mon)
비비나비 키사 라즈

リトミックランド

リトミックランドやってます♩

うたったり…、おどったり…
はしったり…、かんがえたり…

場所：イオンモール富津
時間：月曜１６：３０～１７：３０
対象：赤ちゃん～小学二年生

音楽的感性・運動能力・社会性・学習能力…
いろいろなことが身につくよ！！

상세
공지 2023/11/23 (Thu)
비비나비 이치하라

cafe AmuAmu オープン！

令和5年1月1日オープン予定です。
元旦は令和5年最初の最強開運日！です。

美味しい選べるランチを10種類ご用意しております。
ワンちゃん連れもOKなお部屋もありますので、遊びに
来てください！

상세
모집 2023/12/27 (Wed)
비비나비 지바

3/2(土)第二海堡上陸クルーズと富津公園ヘリテージングツアー

長い間、関係者以外の立ち入りが禁じられていた要塞の島、別名「東の軍艦島」の第二海堡と、富津公園内で今でも残る近代遺産を巡る富津射場跡地を専門ガイドが案内をするツアー「第二海堡上陸クルーズと富津公園ヘリテージングツアー」が開催されます。※荒天の場合、クルーズの代替えコースは館山海上自衛隊見学を予定

富津港からチャーター船に乗り、第二海堡へ。
富津公園では、専門ガイドの案内を聞きな...

상세
이런 걸 해요 2023/10/12 (Thu)
비비나비 미나미보소

空き家のリノベーションを学びDIYの「自給自足スキル」を習得！

＜お申し込みはお早めに！定員になり次第、締め切らせていただきます。＞
空き家・空き地問題という「地域課題」を学びながら、空き家のリノベーションを通して、活用に役立つDIYの「自給自足スキル」を習得します。南房総で活躍する大工とアドバイザーを講師に、先輩DIYerとともに基礎的知識を身につけながら随時個別指導を受けます。

＝開催スケジュール＝
① 2024/03/23（土）...

상세
공지 2024/06/10 (Mon)
비비나비 지바

7月7日（日）富津公園歩け歩け大会が開催されます。＜お申込不要＞

海の潮風を感じながら、気持ちよくウォーキングしませんか？
国定公園である富津公園や富津岬の浜辺を歩く約5kmのコースです。

＜参加費無料＞

受付場所：県立富津公園（富津公園ジャンボプール駐車場前広場）
※事前の申し込みは不要です。

注意事項：
当日は日差しが強く、気温も高いと思われます。
帽子や日焼け止めなどの紫外線対策をお願いしま...

상세
공지 2023/11/20 (Mon)
비비나비 이치하라

1月14日（日）まで開催中 青木野枝　光の柱

鉄という素材に魅了され、素材本来の硬質感や重量感、さらには彫刻＝塊という概念からも解放された作品を創り続けてきた青木野枝。
生命やその働きに関心を持ち、とりわけ生命の源である自然を循環する水の姿を表現してきた青木が、湖畔の美術館を舞台に新たな作品を発表します。水や闇や光、そして匂いの粒子やケミカルな粒子たちが、地からのぼり、上方から降り注ぐ――。
当館の9メートルの吹き抜け空間に立ち上...

상세
이런 걸 해요 2024/02/21 (Wed)
비비나비 지바

ICHIHARA×ART×CONNECTIONS－交差する世界とわたし

【開催期間】
2024．3．23(土)▶2024．6．23(日）

【出展作家】
ディン・Q・レ（ベトナム）、リーロイ・ニュー（フィリピン）、リュウ・イ（中国）、チョ・ウンピル（韓国）

「ICHIHARA×ART×CONNECTIONS－交差する世界とわたし」は、市原に暮らす多様な民族的バックグラウンドをもつ人々が共に生きる社会を希求するプロジェクトです。

상세
이런 걸 해요 2024/07/01 (Mon)
비비나비 지바

湖畔とピクニックとマルシェ「ネオレトロナイト！」

【開催日時】
7/27(土）15：00▶19：00頃
※「湖畔マルシェ」は無料でお入りいただけますが、展示もご覧になられる方は美術館受付にて入館料をお支払いください。
【場所】
市原湖畔美術館前　芝生広場
【参加費】
無料
【プログラム】
藤原式揚水機の水車の運転 16：00～17：00


2023年春から始まった湖畔のマルシ...

상세
모집 2024/08/07 (Wed)
비비나비 다테야마

＼満開の菜の花が大会名物／第45回館山若潮マラソン開催

【大会日程】
2025.1.26　雨天決行
【会場 】
館山市営市民運動場（館山市正木4304-2）


【エントリー】
市民先行エントリー：2024年9月1日（日）～9月13日（金）
一般エントリー：2024年9月14日（土）～10月31日（木）
ふるさと納税申込期間：2024年9月14日（土）～10月15日（火）
※定員になり次第、締...

상세
공지 2024/04/05 (Fri)
비비나비 키사 라즈

【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

상세
姿勢改善中高年運動身体を整えるコンディショニング金田地域交流センター
공지 2024/05/17 (Fri)
비비나비 키사 라즈

【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

상세
공지 2024/08/02 (Fri)
비비나비 다테야마

南房総・能蔵院さんでコンディショニングレッスンしています。

南房総市千倉町にある「能蔵院」さまで「半年できれいに歩く」をテーマに、
身体を整えるコンディショニングレッスンを行っています。

https://www.seiryuzannz.com/

途中からでもご参加頂けます！

ご興味にある方は、お気軽にご連絡をください。

https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-...

상세
공지 2023/10/16 (Mon)
비비나비 다테야마

「もったいない館山」をキーワードにしたラッピングバスが運行中！

館山市は、千葉県房総半島の南端に位置し、東京の中心部からは100km圏かつ、温暖な気候や豊かな自然に恵まれた地域です。

近年は、歴史・文化・豊かな自然などの地域資源を活かしたまちづくりが行われております。
館山市は、関東地方では一定の知名度があり、
ほかの観光地と比較しても遜色ない魅力にあふれているにも関わらず、全国的に有名な観光地よりも深く知られていないという一面があり...

상세
이런 걸 해요 2024/02/20 (Tue)
비비나비 지바

＜YouTube公開中＞DX人材って？IT×未経験×女性のはじめの一歩

令和６年３月２９日（金）正午まで
【YouTube】千葉県公式セミナーチャンネルにて公開中です。
https://www.youtube.com/watch?v=ptRGZZvk6Rg

◇ＩＴ業界は売り手市場と言われるけれど、DX人材として働くのは難しいのでは？
◇ＩＴ初心者な自分に、強みがあるとは思えない。
◇けれど経済的に自立したいし、新しい一歩を踏み出し...

상세
공지 2023/11/01 (Wed)
비비나비 지바

1月20日（土） 第45回木更津市民新春マラソン大会 開催！

これまで皆様に愛されてきた「市民元旦マラソン大会」が、2024年からリニューアルします！
新しいコースは、野球場・サッカー場がオープンしたO-ENCE SPORTS FIELD(江川総合運動場)です。

開催日：1月20日（土）　

開催時間：10時～実施区分別に順次スタート　（受付　9時00分～9時30分）

開催場所：O-ENCE SPORTS FIE...

상세
모집 2024/03/31 (Sun)
비비나비 키사 라즈

エントリー受付中！5月26日（日）館山わかしおトライアスロン 子どもも大人もトラ...

みんなで楽しい！”タテトラ”　小学生もちびっこも楽しめる工夫がいっぱい！
未就学児対象のミニミニトライアスロン「スイミー」も開催。親子・家族同伴OK。
フィニッシュしたら完走賞をプレゼント。

・小学生から大人まで、トライアスロンデビューを応援
「ジュニアA（小学校高学年）」、「ジュニアB（小学校低学年）」、「チャレンジ」は、距離が短くママチャリOK。トライアスロン完...

상세
모집 2024/02/13 (Tue)
비비나비 다테야마

人生に一時でも心から寄り添った本を寄贈しませんか。【風の図書室】

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は生涯に一度、一冊のみです。亡き親の蔵書など、死後、第三者からの寄贈でも構いません。
・持ち主の人生に一時でも心から寄り添った本を寄贈ください。
・本のジャンル、状態は問いません。
・...

상세
이런 걸 해요 2023/11/12 (Sun)
비비나비 소리가우라

知ってる❔袖ケ浦で見られる外来種について【令和5年度企画展】

＜開催期間＞　
10月7日（土曜日）から12月17日（日曜日）まで
＜開館時間＞　
午前9時から午後5時まで（入館は午後4時30分まで）
月曜日と祝日の翌日は休館です。
なお、祝日が月曜日の場合は開館し、翌日が休館です。
＜会場＞　
郷土博物館2階特別展示室
＜入館料＞
無料

＝展示解説会＝
11月19日（日曜日）13時30...

상세
모집 2024/05/14 (Tue)
비비나비 키사 라즈

6月8日（土）・6月9日（日） 第27回 ミュージアム・フェスティバル

毎年恒例の袖ケ浦市郷土博物館の体験イベント「ミュージアム・フェスティバル」を今年も開催します！
今回のテーマは「体験！体感！いにしえの知恵とワザ」

古代のアクセサリーだった貝輪や勾玉づくり、火起こしのほか、機織りやたたき染めなど、普段体験できないプログラムが盛りだくさん！
さらにジャグリングや、吹奏楽、和太鼓や篠笛などの演奏が会場を盛り上げます。

この他にも...

상세
모집 2024/03/31 (Sun)
비비나비 지바

4月13日（土）・4月14日 （日） 参加者募集中！田んぼの畔塗りと稲苗づくり

締切：4月7日（日）
畔塗りとは、冬の間に崩れてしまった畦(あぜ)に田んぼの泥を塗り付け、整える作業です。
くわを使ってペタペタと左官屋さんのような作業をします。
それから種もみを蒔いて稲苗作りをします。育苗キットのご用意もありますのでご自宅でも稲苗作りに挑戦してみては？

◆会場　上総自然学校（真光寺内）
◆内容：田んぼの整備作業と稲の苗づくりを体験していただ...

상세
모집 2024/03/31 (Sun)
비비나비 지바

5月11日（土）・5月12日（日）開催 里山の谷津田で田植え体験！

締切：締切：5月5日（日）
袖ヶ浦の里山の5月は新緑の美しい、穏やかな季節です。
そんな自然に囲まれた里山で思いっきり泥に浸かりながらの田植体験です。4月の畔塗りと稲苗づくりイベントで育てた苗や、育苗キットで、ご自宅で育てた苗たちを植えることも出来ます。

◆会場　上総自然学校（真光寺内）
◆時間 10時00分～16時00分

◆参加費：大人 ¥2,500...

상세
공지 2024/05/08 (Wed)
비비나비 다테야마

神秘の絶景！ダイヤモンド富士を見よう♪

館山では5月から7月にかけて、富士山頂に夕日が重なる「ダイヤモンド富士」を見ることができます✨
波穏やかな東京湾越しの富士山と美しい夕日が織りなす神秘の絶景を、ぜひご覧ください🎵
ダイヤモンド富士の撮影スポット予測カレンダーは、ホームページよりご確認ください。
https://tateyamacity.com/archives/24816

館山・南房総で、夏のダイヤ...

상세
모집 2024/08/21 (Wed)
비비나비 지바

館山のきれいな海の”絵と写真”を募集しています！

9月15日（日）まで募集中！
”きれいな海のまち館山”の機運を醸成し、さらにきれいな海にするために、
街中の山もきれいにしていこうという取り組みを行います。

・絵の部
募集期間：8月25日（日）～9月15日（日）
◇中学生以下の児童の作品
◇四つ切画用紙(38×54cm)
◇居住地、画材は問いません。

※作品の裏面に①タイトル②描いた...

상세
  • [등록자]たてやまビーチクリーンボランティアネットワーク
  • [지역]千葉県 館山市
모집 2024/04/09 (Tue)
비비나비 키사 라즈

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

상세
모집 2024/05/08 (Wed)
비비나비 키사 라즈

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

상세
모집 2024/08/20 (Tue)
비비나비 키사 라즈

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

상세
이런 걸 해요 2024/04/19 (Fri)
비비나비 키사 라즈

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

상세
이런 걸 해요 2024/08/05 (Mon)
비비나비 키사 라즈

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

상세
이런 걸 해요 2024/06/30 (Sun)
비비나비 지바

手の上で発光体験✨【2024年ウミホタル観察会】参加者募集中！

＜日時＞
7月27日(土）・8月10日(土）・8月24日(土）・8月31日(土）
受付　18：15
終了予定時間　20：00
＝申込締切＝
各開催日の2週間前必着

＜集合場所＞
“渚の駅”たてやま(館山市館山1564-1）
＜参加資格＞
1組5名まで
※観察会は夜間に開催するため、子供のみの参加は不可とします。
また、小学生...

상세
공지 2023/11/06 (Mon)
비비나비 다테야마

１月２８日（日）まで開催中 館山城２階特設展示場 馬琴展

～『南総里見八犬伝』作者であり、日本初の職業作家～
館山市立博物館が所蔵する曲亭馬琴に関する資料を展示

開催日：令和１０月２０日（金）～令和６年１月２８日（日）
開館時間：９：００～１６：２５（１６：３０までに入館）

休館日：月曜日（祝日の場合は翌火曜日）、１２/２９～１２/３１
入館料：大人４００円、小人２００円（館山城・館山市立博物館共通入館券）<...

상세
모집 2024/05/09 (Thu)
비비나비 다테야마

城山公園モニュメントリニューアルプロジェクト✨クラウドファンディング実施中

【開催期間】
6月30日（日）まで

＝みんなに愛される展望広場を！＝
新しいモニュメントを作ります
”みんなで”館山城・城山公園をもっと素敵な場所に創り上げていきましょう！


↓詳しくはこちら↓
【プロジェクトページ】
https://www.c-value.jp/projects/tsp001

皆さまのあたたかい応援を...

상세
이런 걸 해요 2024/04/03 (Wed)
비비나비 소리가우라

【こどもの読書週間記念行事】としょかんでスタンプラリー📚

スタンプを20個集めるごとに、プレゼントをお渡しします！
＜期間＞
2024年4月13日(土)▶5月19日(日)
※台紙は、4月2日(火)から配布します。
【場所】
袖ケ浦市内図書館・公民館図書室
※公民館図書室は、職員の在室日のみ押印します。
【対象】
０歳～小学生のお子さん
＝スタンプ取得方法＝
・本を返すと、1冊につき1個
・...

상세