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初心者の方から経験者の方までお気軽にご参加ください。
ヨガの呼吸法の基礎、ウージャイ呼吸などを中心にエネルギーのバランスを整える呼吸法などもプラクティスしていきいます。

初心者の方から経験者の方まで講師養成講座にご興味がある方もない方も是非ご参加ください。気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時間を作ります。

初心者の方から経験者の方まで講師養成講座にご興味がある方もない方も是非ご参加ください。気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時間を作ります。

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初心者の方から経験者の方まで講師養成講座にご興味がある方もない方も是非ご参加ください。気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時間を作ります。

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講師養成講座にご興味がある方もない方も皆さん是非ご参加ください。初心者の方から経験者の方までお気軽にご参加ください。
気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時...

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気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時...

初心者の方から経験者の方まで講師養成講座にご興味がある方もない方も是非ご参加ください。気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時間を作ります。

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気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時...

初心者の方から経験者の方まで講師養成講座にご興味がある方もない方も是非ご参加ください。気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時間を作ります。

初心者の方から経験者の方までお気軽にご参加ください。
気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時間を作ります。

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クラスの後、プラクティスへの質問がある方、11月から行われるヨガインストラクター養成講座にご興味がある方はお残り頂き、ざっくばらんにQ &Aを行います。

初心者の方から経験者の方までお気軽にご参加ください。
気持ちよく体を動かして、呼吸でエネルギーも動かし、短い瞑想で自分を見つめる時間を作ります。

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