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「子育てを楽にするFood Therapy」と「臨床栄養士いとうひろよ」をかけたそのこころは、

＼ 未病予防の為の食育 ／

自分や家族の誰かが病気をして、本気で健康について考えてみたけど、
何から始めてよいのか分からず、ネット上でうろうろしているママにお届けしていきます。

６週間あなたのモヤモヤする気持ちに寄り添ってプログラムを進めていきます。

だ
け
ど

その前に、お試し会を開催したいと思っています。

最近、無料ガイドを作りました。
お家で出来る病気の時の対応のコツ：https://nutritionedutainment.ck.page/a4075ca5d5
そこで、体験会でこんな事をします。
🍀マーシャンレシピのアレンジ満載のチキンスープをインスタントポットを使って一緒に料理をしたいと思います。
🍀家族が病気になった時のストレスやモヤモヤ、乗り切り方を一緒におしゃべりしたいと思っています。
🍀フードセラピーについてと、私の体験談を話します。

< こんなお悩みありませんか？>

😑よくわからないけど、不調が続く。どうなっちゃってるんだろう、私の体
🤔西洋医療以外で日頃からできることはないかなと、ネット上でウロウロしている
😤私や家族の誰かが病気になると、生活がガタガタするじゃん💢
😱家族の誰かが病気になると、生活がパンパン。
😒分かっているんだけど、健康なものを作るには手間と時間とお金がかかるから、ハードル高いなって、よく感じる。
🥵食事制限なんて無理、お医者さんが言うみたいにちゃんとなんてできないよ。
🤢健康診断に引っかかっちゃたけど、急には変えられない。
☹️一生健康でいられる体でいたいけど、何からすればいいのか分からない。


本当ですね。子育てや家事で、日々をこなすだけで精一杯。
なのに、自分や家族が病気になると家の中はますます荒れる。

そんなあなたの

🤬ストレス
😡モヤモヤ
😊あ、こうやったらなんか乗り切れた。

っていう事を一緒にちょっとおしゃべりしてみませんか？


< 参加するとこうなります。>

👍ピンピンな家族も、調子悪い家族でも美味しくいただけて、その上アレンジのバリエーションが豊富なチキンスープをインスタントポットで作ります。当日のランチやお夕飯、翌日のしっかりめの朝ごはんにおすすめです。

👍世界中から集まる参加者と、体験談や気持ちの変化をシェアできるようになり、なんかあったらココ！という仲間の雰囲気を味わえます。


あなたの気持ちのアンテナにピンときたら、ぜひお申し込みくださいね。

< 日程 >
🍀日本時間: ８月１４日土曜日午前２時から（90分）
🍀米国西海岸時間: ８月１３日金曜日午前１０時
🍀参加場所：Zoom
🍀必要な物：別途連絡します。
🍀定員: 10人
🍀料金：＄10


お申込みはこちらのURLからどうぞ。👇
https://gum.co/KvYiZ


😊お待ちしてます♡

いとうひろよ
https://linktr.ee/Hiroyo.ItoSan