びびなび : World : () World

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でイン...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッス...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッ...

整える筋トレ！
中高年からの姿勢改善！
からだコンディショニングです^ ^

2025年6月より
館山レッスンの開催週を
変更させて頂きます。

先のご...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッス...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッス...

中高年からの姿勢改善！
からだコンディショニングです＾＾

コンディショニングは身体を整える運動です。
つらい痛みや不調は筋肉のアンバランスが原因のことが多いです。
簡単...

中高年からの姿勢改善！
からだコンディショニングです＾＾

コンディショニングは身体を整える運動です。
つらい痛みや不調は筋肉のアンバランスが原因のことが多いです。
簡単...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッス...

2月8日(土)　12:30開場　13:00開演
【会場】　南総文化ホール大会議室
観覧無料　予約不要
【出演】伊藤葉子、宮下公栄、吉田記子、常田啓子、松下愛美、吉野敬子
スタジ...

YouTubeでのドラム演奏動画が世界中から注目されているドラマー　川口千里さんをお迎えし、普段触れる機会のないドラム演奏を体験するクリニックです。
ドラムのテクニックを教えていただきながら、体...

千葉県南総文化ホールでは、令和７年２月９日に人気声優たちによるオリジナル朗読劇「新・南総里見八犬伝」を開催します。
現在、公演当日のナレーション（影ナレーションや舞台袖からの発声）で参加いただく...

個性豊かな100店舗が館山市の北条海岸に大集合！海辺の休日をお楽しみください♪
千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く...

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は...

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は...

＝10/1よりチケット発売開始！＝
【日時】
令和6年10月14日（祝・月）
18時30分～　受付開始
19時30分～　イベント開始
～20時15分　イベント終了
...

【実施期間】
※一日の利用台数に制限があります。
11/30(土)まで
◎Aコース
館山市内　宿泊施設・館山駅～城山公園（房総戦国大名里見氏の居城跡※映画特別展示）～
“...

【日時】
令和7年2月8日(土)
16時30分～　受付
17時30分～　打ち上げ
18時30分　　終了
【場所】
城山公園芝生広場
（荒天時は白浜中学校体育館...

9月15日（日）まで募集中！
”きれいな海のまち館山”の機運を醸成し、さらにきれいな海にするために、
街中の山もきれいにしていこうという取り組みを行います。

・絵の部
...

＜日時＞
7月27日(土）・8月10日(土）・8月24日(土）・8月31日(土）
受付　18：15
終了予定時間　20：00
＝申込締切＝
各開催日の2週間前必着
...

■日時
2025年3月14日（金）

■場所
館山商工会議所 2階 大ホール

■駐車場
・館山商工会議所
・八幡海岸駐車場

■講師

【開催日】
令和6年7月7日（日）
【時　間】
10：00開演（9：30開場）
【会　場】
城山公園茶室　雁月庵
【費用】
自由席1,000円　
小中高...

館山城では劇中使用した小道具も展示。この機会にぜひお楽しみください✨
=期間=
12月15日(日)まで

【場所】
館山城2階特設展示場
【観覧料】
大人40...

城山公園では、椿・梅・桜・ツツジ等の花木が季節に合わせて見事に咲き誇ります。
1月から3月頃までは梅の花が見頃を迎える予定です✨

自然の中で季節を感じながら植物たちに癒されませんか...

トライアスロン大会参加へ向けたオープンウォータースイムの早朝トレーニングを実施します。メンバーの能力によってコースを分け、レベルに応じた指導を行います。

■日時
①2/11、18、...

博物館が収蔵する「ちょっと昔のくらしの道具」と写真を展示し、時代の流れとともに変わっていくくらしの様子をご紹介します！

【開催期間】
令和6年（2024）7月20日（土）～9月8日...

明治２年日本で２番目に点灯した初代灯台（関東大震災で倒壊）を模した八角形の美しい灯台です。
房総半島を望む眺望を一度是非ご覧ください。

＝「のぼれる灯台」サポーター募集中！＝

【開催日時】
令和６年６月８日(土）
１０：００～１２：００（野鳥の森へ９時５０分までに集合）
＝申込み締切＝
6月6日(木)締切
※電話にて予約、定員になり次第締切<...

【開催期間】
令和6年7月20日(土)～8月31日(土）
【受付時間】
9：00～15：30
※小学生以下は保護者同伴
※団体の方は要予約

館山野鳥の森の「...

＝申込み＝
12/5(木）締切※電話にて予約、定員になり次第締切
【開催期間】
令和6年12月7日(土）
10：00～12：00
（野鳥の森へ9時50分までに集合）

【開催日時】
令和7年1月11日(土）
10：00～15：00（野鳥の森へ9時50分までに集合）
＝申込み 1月９日（木）締切＝
※電話にて予約、定員になり次第締切
【...

＝申込み締め切り＝
２月２７日（木）締切
※電話にて予約、定員になり次第締切
【日時】
令和７年３月1日(土）
１０：００～１２：００（野鳥の森へ９時５０分までに集合）<...

=申込み締切＝
5月9日（金）締切
※電話にて予約、定員になり次第締切
【日時】
2025年5月10日　9時～14時
※野鳥の森へ8時50分までに集合

【...

上北亭駿介ともうします。
東大和市で素人が集まっている落語サークルです。
下記のように寄席を開催しますので、気楽に聴きに来てください。
木戸銭無料です。
２０２５年３月１５日（...

パナソニック製マッサージ機(EP-MA74)、自宅まで取りに来ていただける方、無料で譲ります。機能は正常動作していますが、座面の皮にひび割れあり。また犬の毛が少し付いています。