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2023年10月12日～2023年10月12日 / 千葉県 市原市 / 美容・健康

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終了しました
会場 あいカルチャー
住所 290-0055 千葉県 市原市 五井東３丁目４７−８
日程 2023年10月12日～2023年10月12日
時間 12時00分～12時50分
[時間詳細]

[アクセス]

[会場詳細]

駐車場あります

Web Access No.1376721
[びびなび] 千叶 より

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★呼吸法とポーズによって心身を調整
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《骨盤スリムヨガの効果》
◆骨盤内の血流が良くなり、婦人科系臓器の活性化が期待
◆自律神経のバランスを整え、副交感神経を優位にすることでリラックス効果UP
◆骨盤の傾きやゆがみを調整し、姿勢を良くし、ボディメイクを期待
◆リンパや血流の流れを良くし、冷え性やむくみを改善。内側から熱を作り出し代謝UP
◆骨盤底筋群を鍛え、産後のケアにも役立つ

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●10月13日(金)
●12:00〜12:50
●あいカルチャー
五井東3-47-8
平成通りマクドナルド真向かい
★ヨガマット100円レンタルあり(要予約)


↓骨盤スリムヨガの効果など詳しくはHPをご覧ください↓
http://aiculture.starfree.jp/relaxyoga.html

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①aiculture@gmail.comに直接メール
②LINEお友だち追加
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  • [登録者]あいカルチャー
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2023/09/28
  • 掲載日 : 2023/09/28
  • 変更日 : 2023/09/28
  • 総閲覧数 : 1242 人
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