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2024年6月15日 / 千葉県 市原市 / 美容・健康
| 会場 | 上総更級公園センター 多目的室 |
|---|---|
| 住所 | 290-0050 千葉県 市原市 更級５丁目１−１ |
| 日程 | 2024年6月15日 |
| 時間 | 10時00分～16時30分 |
- [時間詳細]
受付 9：30～
- [アクセス]
- [会場詳細]
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- [お問い合わせ先]
- ポールdeいちはら歩こう会
- [登録者]ポールdeいちはら歩こう会
- [言語]日本語
- 登録日 : 2024/05/12
- 掲載日 : 2024/05/12
- 変更日 : 2024/05/12
- 総閲覧数 : 987 人
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ノルディックウォーキングに興味のある方または経験者はぜひご参加ください。
講習内容
・基本的なウォーキング姿勢（受講者の動画撮影）
・効果的なウォーキングを行う為のテクニック
・ポールを使用したストレッチ
・ウォーミングアップ・クールダウン等
・初心者・高齢者対象イベントの企画及び指導方法アドバイス
※天候により講習内容の変更あり、雨天でも屋外実技あり。
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※更級公園管理センター内では食事禁止の為、昼食は各自屋外又は車内で取るか近隣の商業施設をご利用ください。
お申込み締切：6月9日（日）
詳しい内容は掲載中のチラシをご覧ください。