2023年9月3日~2024年3月17日 / 葛飾区 / 美容・健康

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終了しました
会場
住所 葛飾区
日程 2023年9月3日~2024年3月17日
時間 10時00分~11時30分
[時間詳細]

[アクセス]

[会場詳細]

Web Access No.1355245

【シニア向け】健美操(シニア活動支援センターコース)

椅子に腰かけて行う運動で、ゆっくりとした全身運動や、多種の呼吸法、経路(ツボ)を意識し、身体のバランスを整え、リラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
椅子に腰かけて行う運動で、ゆっくりとした全身運動や、多種の呼吸法、経路(ツボ)を意識し、身体のバランスを整え、リラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
[お問い合わせ先]
https://www.city.katsushika.lg.jp/event/1000106/1030298/1031373.html
  • [登録者]葛飾区
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2023/09/15
  • 掲載日 : 2023/09/15
  • 変更日 : 2023/09/15
  • 総閲覧数 : 546 人