2023年10月13日~2023年12月15日 / 杉並区 / 美容・健康

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終了しました
会場 荻窪体育館
住所 杉並区
日程 2023年10月13日~2023年12月15日
時間 9時30分~12時20分
[時間詳細]

[アクセス]

[会場詳細]

Web Access No.1347761

土曜の朝活ヨガ(1)スリミング(2)リラックス(3)スローフロー(荻窪体育館)

初心者の方から慣れた方まで、さまざまなヨガのポーズを取り入れ身体を整えます。
初心者の方から慣れた方まで、さまざまなヨガのポーズを取り入れ身体を整えます。

スリミングヨガ
【内容】ヨガに慣れた方に向けた内容
【時間】午前9時30分~10時20分
リラックスヨガ
【内容】初心者向けの負荷の軽い内容 マタニティの方も参加可
【時間】午前10時30分~11時20分
スローフローヨガ
【内容】負荷をかけながらバランスよく動く内容
【時間】午前11時30分~午後0時20分
[お問い合わせ先]
https://www.city.suginami.tokyo.jp/event/kuminseikatsu/sportsshinko/1088520.html
  • [登録者]杉並区
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2023/09/11
  • 掲載日 : 2023/09/11
  • 変更日 : 2023/09/11
  • 総閲覧数 : 158 人