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2024年4月9日~2024年4月9日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2024/03/13
- 发布日 : 2024/03/13
- 更改日期 : 2024/03/13
- 总浏览次数 : 161 人
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我在日本出生和长大,在日本上了大专,在一家公司工作,然后来到休斯顿学习。我在休斯顿已经有25年了。我是德克萨斯州的持牌房地产经纪人,我目前是eXp房地产公司的经纪人助理(经纪人助理,房地产经纪人®),在那里我为我们的客户提供所有与房地产有关的支持,这些客户正在搬迁到和居住在休斯顿地区。我协助外籍人士和搬迁客户租赁公寓和房屋,购买和出售休斯顿房屋,以及购买和出售休斯顿投资物业。请随时用日语或英语与我...
(713) 702-9011Home Experience Realty Group by eXp Realty / Eriko Ishii
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- 位于南金的日本餐厅,每天营业 [餐厅内 OK ! 外卖 OK ! 午餐 ・ 晚餐...
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餐厅 Hana-no-sato 供应日式家庭料理,午餐 ・ 和晚餐出售美味的日式套餐和盒饭。餐厅不出售酒精饮料,请自带酒水♪。 *在威基基开业约 8 年 ・ 2020 年从凯悦酒店后面搬迁到 South King。
+1 (808) 949-2679花の里 | Hana no sato
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我们是一个位于芝加哥郊区的男女混合排球俱乐部,其宗旨是享受快乐。
+1 (630) 688-2552シカゴ アタックNo.1
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- 在那霸中央邮局的二楼,介绍了从琉球王朝到战时和战后的邮政服务和通信历史,并展示了...
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冲绳邮政博物馆于1994年(1994年)开业,以纪念冲绳邮政120周年,并于2007年10月1日(2007年)更名为冲绳邮政数据中心。该博物馆以通俗易懂的方式展示了冲绳的邮政和通信历史,从琉球王国时期到琉球领域时期再到战后时期・。它展示了琉球政府时代(从1948年到1972年)的24年所发行的琉球邮票,以及其他与冲绳的邮政服务有关的材料。
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ACCO Venture 集团成立于 2001 年,为洛杉矶乃至全球的企业和个人提供全面的会计服务和咨询。 无论经济如何起伏,国际化始终存在,公司之间的竞争也越来越激烈。 本事务所位于洛杉矶南郊,地处南加州最大的日裔社区,为众多日本公司提供服务。我们提供以信息咨询为主的会计和税务服务,并以可靠周到的日语服务赢得了在美国开展业务的日本公司的信任。 我们拥有国际和美国税务方面的专家,所有员工...
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+81-439-57-7011和食処 季楽里
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丰富的韩国菜阵容,包括砂锅饭、海鲜煎饼、bulgogi、sundubu jjigae等。还提供Jajang面条等。
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呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2024年4月は
4月 10日(水)13:45~15:05(2階会議室)
4月 24日(水)13:45~15:05(2階会議室)
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/