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2024年8月5日~2024年8月5日 / 千葉県 館山市 / 美容・健康
【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [登録者]からだコンディショニング
- [言語]日本語
- 登録日 : 2024/07/12
- 掲載日 : 2024/07/12
- 変更日 : 2024/07/12
- 総閲覧数 : 180 人
- お店を検索するなら『タウンガイド』
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- 日本千叶县二津市青堀车站步行5分钟🚶 ♂ ️🚶 ♀ ️这是一家木屋风格的牙科...
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诊所致力于确保患者本人对自己的整体口腔情况有一个清晰的认识。 我们会根据患者口腔的整体情况和个人情况进行综合评估,并提出治疗方案,而不仅仅是导致就诊的部分。 我们会说明现状,提出治疗方案,并解释每种治疗方法的特点、・优缺点以及所需的时间和费用。
+81-439-87-8211間瀬デンタルクリニック
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- 全接触空手道道场,在日本和国外都有道场网络。在湾区,有两个地点在旧金山・和圣马刁...
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空手道不适合成人、儿童、妇女或男子。你可以根据自己的水平进行训练。空手道不仅能训练身体,还能发展精神・力量、注意力・和礼貌。如果你有兴趣,请联系我们。
+1 (415) 682-8799ワールド大山空手道場
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喜多方拉面是日本最受欢迎的三大拉面之一。其中,"北形拉面 Bannai "最受欢迎,是深受人们喜爱的老字号。 请您品尝一下这家代代相传的老店的味道。 北形被称为 "东北的仓库之村"。 在北形众多的拉面店中,"Bannai食堂 "作为北形三大拉面之一,经常出现在杂志和电视上! 为了传达在会津盆地的气候和环境中孕育和保护的北形拉面的味道,每一碗面、汤和烤肉都经过精心挑选和细心制作。Bannai...
+1 (714) 557-2947喜多方ラーメン坂内
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- 阿巴卡达英语 "为儿童和成人提供英式英语会话课程。少儿编程班 ・ 也有学习班 ♪...
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爱德华・英语・班位于千叶县市原市,是一所英式英语会话学校,采用独特的学习方法 "Abakada English"。 由爱德华创办,英语母语教师和日语教师共同授课。儿童编程班 ・ 还提供学习班 ♪ 提供免费试听课程 ! 日常英语会话 ・ TOEIC ・ 学校成绩 ・ 医学院考试的专业英语准备 ・ Eiken ・ 英语演讲・ 英语论文 ・ 在线课程 ・ 日语课程和其他适合您目的的菜单 !
+81-436-61-1112エドワード・イングリッシュ・クラス 千種&青葉台教室
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- 运动和生活的下半场很有趣 ! 支持活跃老年人的夏威夷生活方式。
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夏威夷老年人生活协会的成立旨在帮助日语活跃的老年人更好地享受夏威夷。 该协会每年举办 200 多场活动,包括每周五的定期活动以及讲座和音乐会等各种特别活动。 还有尤克里里・圈、气功、卡拉 OK、室内游戏和其他圈子活动,让会员们相互了解。 该组织由包括董事会成员在内的多名志愿者运营。如果您想在夏威夷享受第二人生并结交朋友,请加入我们。
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作为一家奶油泡芙专卖店,"Ucream "从清澄白川搬到了木更津。面团和其他配料中使用的是已有 1000 多年历史的法国面粉和盐,为了让更多的人品尝到美味的奶油泡芙,店内充满了巧思。本店还备有季节性产品,敬请光临。
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- 这是一个非营利性组织,为居住在圣地亚哥地区和美国加利福尼亚州・其他地区・的从儿童...
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社区中心(于2012年12月作为非营利组织)成立,以2010年开设的圣地亚哥町儿童日语学校为基础。 我们的目标是为创造一个包括居住在美国的日本人在内的所有人都能安全、健康地生活的社会做出贡献。 儿童课程 文化课程 ◆ 芳香瑜伽 ◆ 文化课程 ◆ 普拉提 ◆ 肥皂雕刻 ◆ 圣地亚哥 ◆ 呼啦圈
+1 (858) 380-5899Azuna Service Center
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- 虽然我们位于纽约,但我们提供日本技术和精挑细选的化学品,对您的头发和头皮有益。新...
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虽然我们在纽约,但我们提供日本技术和精心挑选的对头发和头皮有益的化学品。我们希望借此机会让更多人了解我们的产品和化学品,包括我们的技术。
+1 (646) 912-9644Aube Beauty Salon New York
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- 纽约牙科诊所。技术是第一要务,精心的术后护理和维护,而不仅仅是治疗。
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- 海鲜菜肴、博索特色菜以及使用时令食材烹制的创意菜肴都非常出色,在独特的氛围中供应...
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餐厅还可承办宴会和团体旅游用餐。无论您是游客还是本地人・ ・,都请在轻松愉快的氛围中享用 "休闲、"愉悦的时令美食"。 让人联想到老房子的开放式炉灶和蒲团。它们营造出的独特氛围。 最引以为豪的是当天早上从港口直接运来的新鲜食材。 对日本料理了如指掌的厨师和其他知道什么是美味的员工提供食物。 我们对作为日本料理基石的 "海中食材 "情有独钟,我们的菜单丰富多彩,既有房总...
+81-439-57-7011和食処 季楽里
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- 休斯顿日本人协会面向日本人、日裔和对日本感兴趣的人。加入我们,共同享受和支持彼此...
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这是一个由居住在得克萨斯州休斯顿大都会地区的日本人、日裔美国人和其他对日本感兴趣的人组成的非营利性、全志愿者组织。
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- 国道沿线的 "BEACH CAFE KAMOGAWA "是一家拥有标志性蓝色外观...
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BEACH CAFE kamogawa 是一家以海边咖啡馆为概念的时尚咖啡馆,位于国道沿线,从车站步行仅需 3 分钟。咖啡馆的内部装潢仿佛大海在眼前铺展开来,让人有在海边度过时光的感觉 🌴 所有座位都配有电源插座,让众多顾客都能尽情享受 ・ 露台座位上可携带宠物 ・ 洗手间为无障碍设施 ! 附近。来访时请顺道拜访。
+81-4-7094-4200BEACH CAFE kamogawa
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- 促进冒险游乐场的建立!
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当我们成年人接触到儿童有时前所未有但自发的游戏时,我们自己可能会想起我们被遗忘的 "游戏精神",并意识到我们的社会正变得越来越拥挤不堪。丰富的游戏环境是社区的财富。我们决定成立日本冒险游乐场创作协会,作为一个非营利组织,以实现一个支持更多儿童在其不可替代的童年时期自由玩耍和发展的社会,并自担风险。
+81-3-5430-1060日本冒険遊び場づくり協会
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- 享受时尚氛围与居酒屋菜单的最佳组合。
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这里的时尚氛围是对曼哈顿的赞美,提供居酒屋菜单、全包寿司以及清酒和葡萄酒。
+1 (212) 986-2800WANO
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、南総文化ホール 練習室でレッスンをしています。
2024年8月は
8月 6日(火)13:30~14:45
8月 20日(火)13:30~14:45
*第1.3火曜日なります。
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
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電話070-3897-4656
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
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ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
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4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。