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2025年11月26日~2025年11月26日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
会场 | 金田地域交流センター 2階ワークショップ室 |
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地址 | 千葉県 木更津市 |
日程 | 2025年11月26日~2025年11月26日 |
时间 | 13点20分~14点40分 |
- [详细时间]
- [路线]
- [会场详情]
金田地域交流センター
【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2024/11/17
- 发布日 : 2024/11/17
- 更改日期 : 2024/11/17
- 总浏览次数 : 466 人
- 当地商业的『城市指南』
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该诊所在帕萨迪纳已有 34 年的历史,通过 X 光片和面谈用日语进行仔细诊断,提供脊骨神经治疗、按摩和理疗,还结合维生素和补充剂处方、芳香疗法和放松疗法来帮助患者获得健康。. 脊骨神经治疗可纠正导致疾病和疼痛的脊柱和骨盆的错位和扭曲,从而改善脊柱神经所承受的压力。 它还被那些希望增强身体抵抗力、保持身体健康和改善血液循环、由内而外美丽的人所采用,因为它不仅有助于缓解疼痛,还能增强身体的整体恢复...
+1 (626) 405-9209パサディナカイロプラクティックセンター
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- 洛杉矶 ・ 我们用日语为橙县居民提供精神・心身医学治疗、药物处方、心理治疗(、心...
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尽管每年都有许多日本人来到加州,但在一个陌生的外国生活绝非易事。许多居住在加州的日本人面临着各种压力,包括文化和语言障碍、生活方式的差异、与日本家人和朋友的分离,以及对当地学校和工作场所的不适应。高度的压力会在不知不觉中引发各种身心疾病。据说压力是所有疾病的根源。 你是否有这些症状 ? 情绪低落、疲劳、疲倦、失去乐趣、失去兴趣、孤独、易怒、内疚、空虚、食欲不振、食欲增加、焦虑、恐慌、恐惧症、...
+1 (201) 809-3508精神科・心療内科医 松木隆志
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丁寧にひとつひとつ作り上げる伝統的な懐石料理をベースに、ハワイ独立国ランドオブアロハの水で出汁をひき、ハワイの食材を取り入れた和食をご提供。これからも日々精進してまいります。
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コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
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月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2024年11月は
11月 13日(水)13:20~14:40(2階ワークショップ室)
11月 27日(水)13:20~14:40(2階ワークショップ室)
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
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電話070-3897-4656
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