微微导航 : 世界 : () World

老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご自分のペースで、心と身体をほぐしましょう。

⚫場所 長泉寺本堂（君津市大井39）駐車場有
⚫時間
　　①9：30～10：30　やさしいヨガ
　　②11:00～12:00　ほぐしヨガ（後半太陽礼拝）
⚫持物 ヨガマットorバスタオル、水、マスク
（マットレンタル100円、数に限りあり）
⚫参加燈明料 各700円
（毎週水曜・隔週木曜も開催しております）　
※住職のプチ法話あり

★参加条件
①現在、または過去に健康上の問題がある方、必ず事前に医師の診断•許可を得てご参加下さい。
②慢性疾患や痛みがある場合は、ご自身の責任と判断でレッスンにご参加下さい。
③香水を使用してのご参加はお控え下さい。

★新型コロナウイルス対策
三密を避けるため、下記対応を取らせていただきます。
①密閉→堂内窓開
②密集→最大定員を下げる
③密接での会話→マスクなしでの私語厳禁（マウスシールド禁止）
④咳エチケットの徹底→咳やくしゃみをする際にタオル•ハンカチ•袖を使って、口や鼻をおさえる

★お問い合わせ
寺ヨガインストラクターkumi
kumi.asn@gmail.com

https://www.facebook.com/ooi.magnolia.temple/