วิวินาวิ : โลก : () World

ゆったりとした動きで　身体と心が軽くなっていきます。

リハビリ専門職の講師による、病気にならないための体操・転倒予防体操です。歌と一緒に楽しく身体を動かします。

Gentle is the new buzzword in the yoga world. Yoga does not have to be about how successfully you can tie yourself into a pretzel or how long you can hold the posture. Gentle yoga is about deepening your connection with and coming home to your own body; taking time to explore body and breath moving together through slow, gentle rhythms. Turning inwards and taking the time to notice and feel, ultimately restoring balance in life. Yoga for mind, body and spirit.

慢性の肩こり、腰痛改善など日常生活が快適に過ごせるよう、体と気持ちの緊張をほどいていきます。

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

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公園で運動しながら、英語を学びませんか？年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK！！

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ノルディックウォーキングを行いたい方、ぜひご参加ください！

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⚫︎全米や海外、どこからでも参加できるオンラインお茶会を開催します。
⚫︎アメリカでがんと向き合う患者さん、元患者さん、ご家族やケアプロバイダーの方も老若男女みんなで日本語でおしゃべりする会です。

姿勢の大切さは知っていても、ご自身のカラダの使い癖に気づいていますか? 日常どんな体勢でいる事が多いでしょうか? いつの間にか、サビついてしまったカラダと感覚を目覚めさせていきます。 正しいポジションでカラダを動かしていくことで、カラダの巡りをよくしていきます。いつまでもイキイキと若々しくありたいと願う方に向けたレッスンです。

楽しい仲間と100%天然エッセンシャルオイルを使って簡単手作りロールオンを作ってみませんか？

大切なお話しです🌿ぜひご参加ください。

Newport beach,Irvine,costa mesa, Lagan近郊でプライベートヨガ

The gradual arrival of winter formally announces that Taiwan's peak hot spring season has begun! Taiwan abounds in the gifts of nature—cold springs, hot springs, mud springs, submarine springs—it is a world-famous scenic spot for springs of every variety.