2023/10/26 - 2024/3/21 / 盛岡市 / ความงาม / สุขภาพ

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Venue
Address 盛岡市
Date 2023/10/26 - 2024/3/21
Time 10:00 minute(s) - 11:30 minute(s)
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[Venue detail]

Web Access No.1363449

介護予防ヨガ教室

「ヨガ」というと難しいポーズを連想するかもしれませんが、介護予防のためのヨガは高齢者の方々に適した内容になっています。週1回しなやかで柔軟性のある身体づくりをしてみませんか。
初心者向けの内容となっておりますので、ヨガ経験のない方もお気軽に参加ください。

 教室終了後は参加者が主体となり、サークルとして身近な会場でヨガを継続していくことを目的としている教室です。
[Contact]
https://www.city.morioka.iwate.jp/kenkou/kaigoiryo/kaigoyobo/1031818.html
  • [Registrant]盛岡市
  • [Language]日本語
  • Posted : 2023/09/20
  • Published : 2023/09/20
  • Changed : 2023/09/20
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