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2024年5月14日~2024年5月14日 / 千葉県 館山市 / 美容・健康
【館山市】 整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2024/04/05
- 发布日 : 2024/04/05
- 更改日期 : 2024/04/05
- 总浏览次数 : 178 人
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檀香山 ・ 距离威基基(Waikiki)15 分钟车程
本会计师事务所位于檀香山市中心附近的海滨广场(Waterfront Plaza),由一家大型会计师事务所的前员工于 2004 年创建,拥有 25 名员工,旨在降低成本,在始终保持同等质量水平的同时,用日语提供美国会计准则和税务信息。我们用日语通俗易懂地详细解释美国会计准则和税务信息。公司 ・ 个人会计 ・ 审计 ・ 我们与客户密... +1 (808) 599-7949EOS ACCOUNTANTS LLP – Honolulu Office
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1969 年,公司在旧金山开设了第一家海外商店。如今,该公司在纽约、旧金山、洛杉矶、芝加哥、西雅图、波特兰和达拉斯等主要城市共开设了 11 家商店。每家店不仅提供日语书籍和杂志,还主要经营文具和日用百货。本着 "介绍优秀日本文化 "和 "为当地社区做出文化贡献 "的宗旨,该公司还参加了在北美各地举办的会议,组织店内活动,并开设了销售办事处,为学术机构提供服务。
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- 得克萨斯州历史博物馆位于奥斯汀市中心。
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德克萨斯州奥斯汀历史博物馆。博物馆以 "德克萨斯州的故事 "为主题欢迎所有游客。
+1 (512) 936-8746Bullock Texas State History Museum
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- 高知县历史和民俗博物馆于1991年5月在南国市的Okahoyozan开放,作为一...
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在《论语》中,它被说成是 "格物致知",历史也被比喻为开启未来的指南针。高知县历史和民俗博物馆于1991年5月在南国市的Okahoyozan开放,作为一个综合性的历史博物馆,希望通过研究土佐人的足迹,将成果传给现在和未来的人・,为促进县级文化作出贡献,并建立一个利用传统的独特地方。 博物馆收集和保存县内历史・考古・和民俗领域的资料,进行研究和调查,并通过常设展览、特别展览、讲座、令人兴奋的工作(儿...
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- 楼下是寿司和清酒的另一个世界,散发着柏树的清香。
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日本工匠每天从波士顿当地市场、丰洲市场和世界各地采购新鲜鱼类,制作精美的寿司。 还供应各种美味的日本清酒。
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<完全予約制・ 可远程调节> 肩痛 ・ 背痛 ・ 眩晕 ・ 感冒 ・ 头痛 ・ 抑郁 ・ 一般身体问题 ・ 经各种治疗无好转 ・ 原因不明 ・ 冬眠等 … … 如果您有任何问题,请试一试。这是一种柔和的治疗方法,只需用手轻轻触摸,就能利用人体的自然新陈代谢和自愈能力。 TDE 调整 … TDE ( Transcen Dental Energy ) 是一种利用 TDE 能量调整脊柱...
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呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、南総文化ホール 練習室でレッスンをしています。
2024年5月は
5月 15日(火)13:30~14:45
5月 29日(火)13:30~14:45
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
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電話070-3897-4656
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
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ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/