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2021년 11월 9일 - 2021년 11월 9일 / 木更津市 / 미용 / 건강
행사장 | 金田地域交流センター |
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주소 | 木更津市 |
일정 | 2021년 11월 9일 - 2021년 11월 9일 |
시간 | 13시45분 - 15시15분 |
- [구체적인 시간]
- [액세스]
金田地域交流センター
- [행사장 개요]
金田地域交流センター
インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう!
- [문의처]
- ラインID
@faw1109e
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電話070-3897-4656
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- [등록자]からだコンディショニング木更津レッスン
- [언어]日本語
- 등록일 : 2021/10/09
- 게재일 : 2021/10/09
- 변경일 : 2021/10/09
- 총열람수 : 502 명
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로스앤젤레스에 본사를 둔 영상 제작 회사입니다. 기업 홍보, 브랜딩 및 프로모션, 교육, 채용까지 다양한 용도의 영상을 제작하고 있습니다. 고객에 맞는 기획, 촬영, 편집까지 토탈 서비스를 제공하고 있습니다. 기업 홍보 영상, 원거리에 있는 고객을 위한 영업 영상, 교육 영상, 레스토랑의 간단한 홍보 영상, 결혼식, 아이폰에 잠들어 있는 영상 편집 등 다양...
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B형 간염이나 C형 간염을 앓고 있거나 걱정되는 분. 목의 불편감, 구취, 삼키기 어려움, 속쓰림, 트림... +1 (949) 654-8963オデッセイASC内視鏡センター・大原医院
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- 자체 농장에서 수확한 블루베리, 무화과, 야채를 사용하여 몸이 좋아하는 ...
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아쿠아라인을 지나 첫 번째 가네다 인터체인지에서 차로 10분, 자가 농장에서 만든 블루베리 ・ 무화과 ・ 야채 등을 사용한 몸이 기뻐하는 독특한 카페에서 자유롭게 휴식을 취하세요. 도그런, 프라이빗 텐트, 올리브 숲 등 '있으면 좋을 것 같은 것들'을 매일 꾸준히 준비하고 있습니다(^^) 왠지 모르게 자꾸만 가고 싶어지는 비밀기지 같은 장소. 바쁜 ...
+81-438-41-1216果実農園 カインの里
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- 최고 품질의 해산물을 비롯한 고급 식재료 ( 캐비어 등 ) ・ 일본 식품...
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일본에서, 세계에서. 참다랑어 뱃살, 붉은 살, 방어와 연어. 야마씨푸드의 생선은 별표 레스토랑에서도 채택되고 있습니다. 맛있는 생선으로 맛있는 집밥을 !
참다랑어, 참치, 연어 등 +1 (201) 433-3888YAMA SEAFOOD
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- 郵便の父と言われる前島密の生家跡に1931年(昭和6年)11月7日に建てられた記...
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郵便の父と言われる前島密の生家跡に1931年(昭和6年)11月7日に建てられた記念館です。明治の文化・政治に幅広く力を振るった前島密の姿を、多くの資料と遺品で紹介しています。
+81-25-524-5550前島記念館
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- 따뜻한 사람들과 함께 옛 민가를 풍요로운 땅에서 흙과 채소 등 자연을 만...
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낮잠을 잘 때 '따뜻함'을 느끼지 않나요 ? 나뭇잎소매포사업소에서는 마치 낮잠을 자는 것 같은 따뜻함을 느낄 수 있는 사람과 사람과의 만남을 소중히 여기고 있습니다. 옛 민가를 리노베이션한 사무실에서 흙과 채소를 접하면서 차분하게 일할 수 있습니다. 견학 및 체험을 실시하고 있으니 꼭 한번 방문해 주시기 바랍니다.
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교토 금각사 개축 공사에도 참여한 궁중 목수를 중심으로 오랜 기간 쌓아온 경험과 기술을 바탕으로 거주자의 라이프 스타일에 맞는 제안과 시공을 해드립니다. 전통 일본 가옥부터 현대 주택까지 당사에 맡겨 주십시오. 가까운 수리부터 주택 리폼, 외장, 조경까지 폭넓게 대응합니다. 견적은 무료이므로, 문의 양식 또는 전화로 부담없이 상담해 주시기 바랍니다. 전...
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사우스 베이에 위치한 40년 이상 된 인쇄소입니다. 로스앤젤레스와 오렌지카운티뿐만 아니라 타주 및 일본으로의 배송도 가능하며, 무료 현지 배송도 가능합니다 !.
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+1 (808) 888-8559つるとんたん
姿勢改善!体調改善!身体を整える!体操をしています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2021年11月は・・・
11月10日(水)13:45~15:15(2階ワークショップ室)
11月24日(水)13:45~15:15(2階ワークショップ室) です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥3000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/