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北地区文化センターの講座室にマットを広げ皆さんをお待ちしています。

連続6回講座で実施中の「気軽に筋トレ講座」第6回目です。詳しくはHPまで。

骨粗しょう症が気になる人向けの講座

春からのスマホデビューに備えて、「ネットトラブル」を未然に防ぐために下記の内容で講座を実施します。

少しくずし字に慣れた方対象の講座です。

今昔物語を読んでみませんか？

超高齢化社会を迎えた昨今ですが、今一度注意しておきたい相続と遺言の基礎知識を
シニア世代を中心とする成人に対し、わかりやすく解説する講座。
質問にも丁寧に納得いくまでお答えします。

みどりの育成・管理・保全に関心のある方を募集します！

本年度も武蔵野ふるさと歴史館の文化財指導員・学芸員・公文書専門員による郷土・武蔵野の歴史・文化についての講座を実施します。

西東京しゃきしゃき体操は、西東京市の歌「大好きです、西東京」にあわせて行う、市オリジナルの健康体操で、1曲4分、道具などは何も使わずに行うことができます。

ボランティア活動に興味はあるけど何から始めたら良いか分からない。そんな人のための講座です。

The Coronado Historical Association invites you to the next lecture of our popular Wine & Lecture series. We will delve into the fascinating history of the Chinese-American experience of running a well-known, longtime establishment in San Diego. Established in 1888 and lasting nearly a century, Quon Mane’s on Fifth Avenue purveyed porcelains, silks, and other so-called Chinese and Japanese “fancy goods”. The store grew up with San Diego to become its premier Asian retail business, with branch shops in Coronado, La Jolla, and elsewhere.

In a presentation richly illustrated with images from the Quon family, the San Diego History Center, and the Coronado Historical Association, you will find out how businessman Quon Mane and his brothers contributed to the founding of the Hotel del Coronado, made connections with many of the city’s biggest names, and gained a foothold in turn-of-the-century San Diego. During this presentation, you will also gain insight into what the Chinese-Exclusion era experience was like in San Diego and how it was both similar and different to the Chinese-American experience across California.

子育て中の方、妊婦さんのための相談会

成和地域公民館

肌の乾燥について

高浜市いきいき広場2階　いきいきホール

初めてバンド活動する人、あつまれ！　ギター、キーボード、ドラムなど、好きな楽器を弾いてみよう。最後はみんなでセッションを楽しみます.

岡山市埋蔵文化財センターでは、毎月1回、土曜日に、岡山市の文化財に関する講座やワークショップ、遺跡見学会などのイベントを開催しています。

マインドフルネスは、「今ここの経験に、評価や判断を加えることなく、意図的に注意を向けることで得られる気づき」のことです。

一般