検索キーワード: 運動 | 結果 906 件 | 検索時間 1.207062 秒 

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    • 2024年01月18日(木)~2024年03月14日(木)
    • 調布市
    びびなび 調布

    みんなの保健室

    ご自身の健康のこと、ご家族の体調のこと、子育てのこと、介護のことなどお気軽にお話にいらしてください。
    美容・健康
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    • 2024年01月18日(木)~2024年03月14日(木)
    • 橿原市
    びびなび 橿原

    すぽすいと遊ぼう

    運動を始めたいけど、下手で恥ずかしい、みんなについていけないなどの理由でちゅうちょしている人は いませんか。
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    • 2024年01月17日(水)~2024年03月27日(水)
    • 貝塚市
    びびなび 貝塚

    骨粗しょう症検診

    骨粗しょう症は、骨量が減り骨の中がスカスカになってしまう病気です。そのため脊椎がもろくなり圧迫骨折をおこしたり、背中や腰が曲がり、腰痛などの症状がでたりします。閉経期以降の女性に多くみられますが、若い人でも栄養や運動不足、ステロイド剤など薬の影響で発症することもあります。若い頃から自分の骨量を知ることが大切です。
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    • 2024年01月17日(水)~2024年03月27日(水)
    • 西東京市
    びびなび 西東京

    女性のための腹筋・ヒップアップトレーニング

    気が付いたらお尻やお腹回りのたるみが気になる、咳やくしゃみのはずみに尿漏れが…そんな症状はありませんか?
    美容・健康
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  • びびなび ロサンゼルス

    日本語でのAAミーティング

    匿名ですので是非お気軽にご参加ください。お待ちいたしております。
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  • びびなび ロサンゼルス

    新年🎍ダイエット開始💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

    ダイエット💦の事ならお任せ下さい🤗
    美容・健康
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    • 2024年01月14日(日)~2024年03月17日(日)
    • 堺市
    びびなび 堺

    食生活相談/生活習慣病予防相談

    皆さんの健康づくりのため、管理栄養士・保健師などによる、生活習慣病予防のための相談を実施しています。
    美容・健康
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    • 2024年01月14日(日)~2024年03月17日(日)
    • 葛飾区
    びびなび 柴又

    【シニア向け】健美操(シニア活動支援センターコース)

    椅子に腰かけて行う運動で、ゆっくりとした全身運動や、多種の呼吸法、経路(ツボ)を意識し、身体のバランスを整え、リラックス効果や免疫力の強化も期待できます。
    スポーツ
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    • 2024年01月14日(日)~2024年03月17日(日)
    • 加賀市
    びびなび 小松

    ラジオ体操を中心とした運動教室~運動習慣定着コース~

    加賀市では、ラジオ体操を中心とした運動教室を開催します。
    美容・健康
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  • びびなび ハワイ

    ピックルボールスキルアップクラス

    アドバンス・ビギナーレッスン!ゲームで勝ちたい、もっと上手くなりたい方必見!コーチが丁寧に指導します!
    スポーツ
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    • 2024年01月14日(日)~2024年01月20日(土)
    • Lomita, CA
    びびなび ロサンゼルス

    1月 体操教室

    風邪に負けない身体づくり!!
    自分の身体を操れるようにする
    スポーツ
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    • 2024年01月12日(金)~2024年03月08日(金)
    • 日進市
    びびなび 日進

    ちびっこ開放(西部福祉会館)

    毎月第2土曜日の午前、市内在住の乳幼児とその保護者の方を対象に軽運動室を開放しています。「ゴーゴー」や「トンネル」などで自由に遊ぼう!
    教育・育児
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    • 2024年01月12日(金)~2024年03月08日(金)
    • 江戸川区
    びびなび 葛西

    パラスポーツ初心者教室 中平井コミュニティ会館

    健康運動指導士や理学療法士のサポートを受けながら、ストレッチ・筋力トレーニングやさまざまなパラスポーツを体験できます。
    スポーツ
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    • 2024年01月11日(木)~2024年02月08日(木)
    • 茅ヶ崎市
    びびなび 茅ヶ崎

    卓球開放(香川公民館)

    運動不足解消等、卓球で体を動かしましょう。
    スポーツ
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    • 2024年01月11日(木)~2024年02月01日(木)
    • 葛飾区
    びびなび 柴又

    【シニア向け】スポーツボイスフィットネス講座

    筋力トレーニングとボイストレーニングを組み合わせ、筋肉の柔軟性および筋力アップと発声のためのプログラムを体を動かしながら楽しく学んでいくフィットネスです。全身運動と発声、腹式呼吸で伸びやかで張りのある身体と声を目指します。
    スポーツ
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    • 2024年01月10日(水)~2024年02月07日(水)
    • 春日井市
    びびなび 春日井

    ヘルスメイト養成講座

    食育教室などでボランティアとして活躍しませんか?
    美容・健康
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  • びびなび 木更津

    【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!中高年からのからだ改善!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
    美容・健康
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    • 2024年01月09日(火)~2024年03月26日(火)
    • 葛飾区
    びびなび 柴又

    【シニア向け】うんどう教室 お花茶屋公園

    公園に設置した専用の運動器具を使用して、「つまづき」や「ふらつき」を予防するための運動を行います。専門の指導員がお手伝いをしますので、初心者の方でも楽しめます。
    美容・健康
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    • 2024年01月09日(火)~2024年03月05日(火)
    • 蕨市
    びびなび 蕨

    まめっこクラブ(0歳児)

    発達に合わせたあそび(ふれあい運動や感触)などを親子で一緒に体験して、楽しみながら参加者同士の交流がはかれる場を提供します。
    教育・育児
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  • びびなび ロサンゼルス

    日本語でのAAミーティング

    匿名ですので是非お気軽にご参加ください。お待ちいたしております。
    その他
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