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2019/2/21~2019/4/21 / Torrance (Southwood Riviera), California / ความงาม / สุขภาพ
สถานที่จัดงาน | WAVE studio |
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ที่อยู่ | 3993 Pacific Coast Highway, Torrance (Southwood Riviera), California, 90505 アメリカ合衆国 |
กำหนดการ | 2019/2/21~2019/4/21 |
เวลา |
- [รายละเอียดเวลา]
- [เข้าถึง]
- [รายละเอียดสถานที่]
PCH Center内
パーキングの奥
Fusion Sushi/Fitness/Cut Awayのプレイス
Days Innの横
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- [ติดต่อเรา]
- Miyuki: wavestudiotorrance@gmail.com
- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]WAVE Studio
- [ภาษา]日本語
- วันที่ลงทะเบียน : 2019/02/17
- วันที่โพสต์ : 2019/02/17
- วันเปลี่ยนแปลง : 2019/02/17
- จำนวนรวมของการเปิดดู : 390 คน
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スタジオカレンダー:https://www.supersaas.jp/schedule/WAVE_studio/Studio_Class
ヨガクラス:https://www.wavestudio.org/yogajapanese
フィットネスクラス:https://www.wavestudio.org/fitnessjapanese
バレエクラス:https://www.wavestudio.org/balletjapanese
ヒップホップ・ジャズ:https://www.wavestudio.org/dancejapanese
ボイストレーニング&歌:https://www.wavestudio.org/voicejp
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無料体験お申し込み:wavestudiotorrance@gmail.com (Miyukiまで)
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木曜日16:00-17:00
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開始日:2/21(木)
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フォームローラーを使って筋肉をほぐした後、フォームローラーに寝転んで体幹・背骨/骨盤の位置に効く運動を行ない、クラスの始めと終わりで姿勢の大差を確認していきます。最後はアロマの香りの中でストレッチを行い心身共にリラックスして帰って頂けます(アロマの植物成分にアレルギーのある方は事前にお知らせください。)姿勢、筋肉、正しい運動方法、ダイエットの必須事項、正しいマッサージやストレッチ方法など詳しく丁寧にご説明し、個々に合った体づくりを提案致します。
回数券値段:1回$25/8回$160/16回$290
講師プロフィール:
Sol
8歳からJazz danceを始める。2003年18歳でJuzz funk・Hiphopに転向後、ダンスインストラクターや日本人アーティストや韓国人アーティストのバックダンサー・振付をする傍ら、フィットネストレーナー兼アロマストレッチ・フォームローラーストレッチ・バランスボールエクササイズ・ボクシングエクササイズのインストラクターとしても活動。日本語・韓国語・英語を話す(クラスも可能)。RYT200認定ヨガインストラクター。2018年臼井式レイキヒーリング免許取得。
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