2023年9月6日~2023年11月1日 / 長野市 / 美容・健康

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会場 城山公民館第二地区分館1階和室
住所 長野市
日程 2023年9月6日~2023年11月1日
時間
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Web Access No.1343303

ピラティス教室

正しい呼吸法で姿勢を整えながら、体の深層部分の筋肉(インナーマッスル)を鍛えて、バランスの良い心と体を目指してみませんか?
ピラティスには、体の歪み改善や肩こり・腰痛の解消、ストレス軽減など、様々な効果があります。
2023年9月7日(木曜日)19時00分から 2023年9月7日(木曜日)20時15分
2023年9月14日(木曜日)19時15分から 2023年9月14日(木曜日)20時15分
2023年9月21日(木曜日)19時15分から 2023年9月21日(木曜日)20時15分
2023年9月28日(木曜日)19時15分から 2023年9月28日(木曜日)20時15分
2023年10月5日(木曜日)19時15分から 2023年10月5日(木曜日)20時15分
2023年10月12日(木曜日)19時15分から 2023年10月12日(木曜日)20時15分
2023年10月19日(木曜日)19時15分から 2023年10月19日(木曜日)20時15分
2023年11月2日(木曜日)19時15分から 2023年11月2日(木曜日)20時15分
[お問い合わせ先]
https://www.city.nagano.nagano.jp/n151000/event/p006179.html
  • [登録者]長野市
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2023/09/08
  • 掲載日 : 2023/09/08
  • 変更日 : 2023/09/08
  • 総閲覧数 : 60 人