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お母様とお子様が一緒に楽しめる「リトミック」を始めてみませんか♪
リトミックは音楽教育だけでなく、子供が感じた心を音楽を使って全身で表現することで、「即時反応力」「注意力」「集中力」「記憶力」「...

余計なことは考えない。
過去のことを悔やんでも仕方ないし、
未来を思い悩んでもどうなるかわかりません。

ヨーガは、『今』に満足して、今の自分でいいんだと思えるようになる、

来週から秋が来るという予報に、お出かけの予定をたてる方も多くなってきたのではないでしょうか。
秋冬ならではのカラーやデザインを取り入れた素敵な指先でお出かけしたら、きっともっと楽しくなりますよ！...

お母様とお子様が一緒に楽しめる「リトミック」を始めてみませんか♪
リトミックは音楽教育だけでなく、子供が感じた心を音楽を使って全身で表現することで、「即時反応力」「注意力」「集中力」「記憶力」「...

今年も残すところ1カ月となりました！キレイなネイルをして「年越し」や「新年」を迎えてはいかがでしょうか？
1年頑張った自分へのご褒美も！
新規お客様は10%オフとなっています。ぜひ、この機...

木更津からこんにちは:-)
新入荷アリ刺繍クロスシリーズのお知らせです🐘
像やチョウが全体に刺繍されていてとても可愛いです☆☆
インドジャイプールマーケットで売られているお土産物的な...

木更津からこんにちは:-)
タイフェアの最終日変更のお知らせです。
11月1日から10日までとしていましたが10日(日曜日)がアクアラインマラソンの為9日(土曜日)を最終日とさせて頂きます...

マライカバザール木更津店からこんにちは✨

お待たせ致しました😊

毎年大人気の福袋のご予約がスタート致しました✨

2025年福袋は3種類ございます❗

皆様こんにちは！^_^

只今、冬物最大50％OFFセールを開催しています！
欲しかった衣料などがお得にGET出来るチャンスです！
又、新年に向けて縁起物植物等を多数取り揃えて...

今年の干支は巳年です。
守護神の色とされている守護石を身につけ強力なお守りを
作ってみませんか？
ブレスレットやネックレスなど豊富に取り揃えています！
その他、様々な開運グッズ...

11月3日は木更津市が生まれた日。
この日を私たちは「オーガニック木更津」をもっと育てる日として「ORGANIC DAY -オーガニック・デイ」と名付けました。

人と自然が調和した...

ソノリテミュージックでは、ピアノを通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒...

～趣味の方から専門まで丁寧にご指導いたします～

ソノリテミュージックでは、ピアノ通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもか...

【日程】
令和7年1月26日（日）まで

『千葉内房ドライブマップ』に掲載するスポットのうち、50スポットを対象として
『第2回 夜まで楽しむ！All dayスタンプラリー』を...

スタンプを20個集めるごとに、プレゼントをお渡しします！
＜期間＞
2024年4月13日(土)▶5月19日(日)
※台紙は、4月2日(火)から配布します。
【場所】
袖ケ...

懐かしい昔の遊びからテレビゲームまで、さまざまな遊びに関する資料展示を行います。

【期間】
3月28日(木)まで
【場所】
1階ラウンジ

皆さんのご来館お...

【日時】
3/27(水)　午前11時5分から11時25分
【場所】
長浦おかのうえ図書館　3階視聴覚室
【対象】
3歳から小学生のお子さんと、その保護者
【定員】<...

保育所、学校、図書館などの袖ケ浦市内各施設で素話と絵本の読み聞かせを行う「おはなし会ボランティア」を養成する講座を開催します。

袖ケ浦市の図書館では、子どもたちの読書への入り口としておは...

令和6年度秋のトショロ月間
10月27日（日）～11月9日（土）開催！

秋の読書週間にちなんで、10月と11月に図書館登録サークルの発表や展示、図書館ボランティア企画など盛りだくさ...

週に1度で英語とピアノ両方習える！
２歳から５歳は聴く力がいちばん発達します。
たくさん聴いて耳を育てる英語やピアノのレッスンを始めるのに最適な時期です。
英語とピアノを同時に習うこ...

腹式呼吸を使う鍵盤ハーモニカは呼器系機能の向上・嚥下(えんげ)機能の向上・脳の活性化・ストレス解消・うつ病の予防などの効果が期待され音楽療法としても注目されています。
健康に良くて楽しく音楽を演...

健康講座を受講した後、放課後子ども教室に参加した子どもたちを
「ちょっとしたボランティア」として見守りながら、一緒に帰っていただくことを目的に開催しています！


◆健康講座で...

＝応募締切＝
令和6年10月18日（金曜日）消印有効

【開催日時】
令和6年12月21日（土曜日）
開場12時　／　開演13時


【開催場所】

＝申込み締切＝
各講習前日　18時まで（申込み先着順）
【対象】
高校生以上の方

◇ランニング講習
【日時】
10月6日（日曜日）・20日（日曜日）午前8時...

総合型地域スポーツクラブとは、誰でも参加できる、地域のスポーツクラブです。
袖ケ浦市内5地区の総合型地域スポーツクラブでは、無料体験会を開催します。

【期間】　
3月1日（金...

【日　時】
2024年5月4日(土・祝) 10:00〜17:00予定
【場　所】
袖ケ浦市陸上競技場
【参加費】
無料
【内容】
〇アメリカンフットボール公式...

【開催日】
2024年9月14日(土）
※雨天時は、15日(日）に順延。
【場所】
袖ケ浦市総合運動場



◆モルック大会
【時間】
午前...

皆さん！地球にやさしく、涼しい夏を過ごすために、緑のカーテンづくりに挑戦してみませんか？
つる性植物を使った緑のカーテンは、直射日光を防ぐとともに、葉からの蒸発散作用により、ヨシズやスダレより涼...

＝補助対象者＝※1～3をすべて満たす方
1．袖ケ浦市内に住所を有している方
2．市税等を滞納していない方
3．暴力団員及び暴力団員等ではない方

＜補助金額＞
ヘル...

木更津市内在住の方等を対象に、『ワットモニター』を無料で貸し出します。
電気代の高騰や電力需給の逼迫等への対策に、ライフスタイルに合った節電に取組んでみませんか？
【対象】
1．木更...

【日時】
令和７年２月８日（土）
10時～14時35分まで
【場所】　
木更津市民総合福祉会館（木更津市潮見2-9）
＝内容＝　
●10：00～　
開会・オー...

皆さん、こんにちは！

ポリ袋料理研究家で、防災クッキングアドバイザーの地曵です。

本日発売の読売新聞で、

非常持ち出し袋の件を取り上げていただきました。

開演12:00 チケット5000円 開演18:00 チケット10000円 場所 イタリアンレストラン ロッシーニ
お問い合わせ 0438-55-7784


松本努

『きっとそれが誰かの元気になる』
昨年より再開された木更津舞尊は今年も開催！
木更津舞尊は、郷土の伝説や歴史を尊重しながら、現代に合った新しい文化を発信する祭りです。

■開催...

『きっとそれが誰かの元気になる』
昨年より再開された木更津舞尊は今年も開催！
木更津舞尊は、郷土の伝説や歴史を尊重しながら、現代に合った新しい文化を発信する祭りです。

■開催...

第５回目となる玄米酵素健康セミナー！

今回は簡単ぬか床セットを使ってぬか床を作ります！
親子で参加OK♪もちろんおひとりさまも大歓迎♪
こだわりの無添加のぬか床セットで簡単に...

夏の間に大型バイクの免許を取りたいと考えて、
教習所へ行くべきか一発試験で取ろうか迷っています。

運転のコツやバイクのノウハウなどを教えてもらいたいです。

一緒にツー...

現在二輪免許を取得中で千葉県内でツーリングが楽しめるスポットを探しています。

練習もあるので行くのはだいぶ先になりますが、今仲間と良いツーリング場所を探していて、
海ほたるから富津...

30年以上前に建てた輸入住宅に住んでいるのですが、
建具がマーヴィンウィンドウを使用しています。
マーヴィンウィンドウが日本撤退となり代用品を探しています。
マーヴィンの在庫もしくは...

現在二輪免許を取得中で千葉県内でツーリングが楽しめるスポットを探しています。

練習もあるので行くのはだいぶ先になりますが、今仲間と良いツーリング場所を探していて、
海ほたるから富津...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

キラキラと輝くフルート、一度は吹いてみたい・・と思う方は多いのではないでしょうか？！
お好きなメロディーを一緒に演奏してみましょう！
お子様から大人の方まで、幅広い年代の方が楽しめる楽器で...

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？...

ゆっくりとした動きで、カラダに負担のかからないやさしい内容をご提供します。
身体が硬い方が多く見えています。
正座ができない、関節が痛い、血圧が高い、寝つきが悪い、他体調に不安のある方は<...

大事なペットさんと飼い主さんへ、遠隔でレイキヒーリングをお送りします。
レイキは安心安全な手当て療法で、遠隔でも対面同様のエネルギーが流れます。
心身の健康にとっても役立ちます。
<...

内容：お若い方はもちろん、シニア、高齢者の方にも楽しんでいただけるよう、
ゆっくりとした動きで呼吸法を取り入れたやさしいプログラム内容となっています。

ヨーガは何歳からでも始められ...

ご参加頂きました皆様に感謝申し上げます！
2025年も宜しくお願い致します！

https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12880268823.h...

カリブ海に浮かぶ島国トリニダード・トバゴで産まれた楽器「スティールパン」は、ドラム缶の底をハンマーで叩いて音程をつけた楽器です。

スティールドラムとも呼ばれますが、いわゆるドラムとは異な...

最近、家周辺のコウモリらしき糞に悩まされております。
コウモリが寄り付かない効果的な対策グッズ、
正しい駆除方法について詳しく知りたいです。

同じような悩みで対応をしたことが...

＼似顔絵イラストの練習中／
◇友人、家族など大切な人へのプレゼントに！
◇自分のアイコンを作りたい！
◇子どもの成長の記録にしたい！
そんな方を募集しています。

...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

2月8日(土)　12:30開場　13:00開演
【会場】　南総文化ホール大会議室
観覧無料　予約不要
【出演】伊藤葉子、宮下公栄、吉田記子、常田啓子、松下愛美、吉野敬子
スタジ...

YouTubeでのドラム演奏動画が世界中から注目されているドラマー　川口千里さんをお迎えし、普段触れる機会のないドラム演奏を体験するクリニックです。
ドラムのテクニックを教えていただきながら、体...

千葉県南総文化ホールでは、令和７年２月９日に人気声優たちによるオリジナル朗読劇「新・南総里見八犬伝」を開催します。
現在、公演当日のナレーション（影ナレーションや舞台袖からの発声）で参加いただく...

令和６年３月２９日（金）正午まで
【YouTube】千葉県公式セミナーチャンネルにて公開中です。
https://www.youtube.com/watch?v=ptRGZZvk6Rg

【大会日程】
2025.1.26　雨天決行
【会場 】
館山市営市民運動場（館山市正木4304-2）


【エントリー】
市民先行エントリー：2024年9月1...

こんにちは。

木更津市　金田地域交流センター
館山市　南総文化ホールでレッスンをしている
「からだコンディショニング」に新しいレッスンが増えました。

2024年...

南房総市千倉町にある「能蔵院」さまで「半年できれいに歩く」をテーマに、
身体を整えるコンディショニングレッスンを行っています。

https://www.seiryuzannz.co...

中高年からのからだ改善！！


整える筋トレ💪
からだコンディショニングです！


こんなお悩みありませんか？💦



中高年になり…...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッ...

整える筋トレ！からだコンディショニングです！
グループレッスンの日程があわない・・・
しっかり理解したい！
お友達と一緒にプライベートを大切にレッスンしたい♪
など、ご希望の方...

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！

「からだコンディショング」です。

コンディショニン...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッス...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でイン...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でイン...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてくれる元気いっぱいのエイドが人気。
初心者にも安心なコースで、ノンストップで...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてくれる元気いっぱいのエイドが人気。
初心者にも安心なコースで、ノンストップで...

7月1日（月）～7月30日（火）まで木更津市で初めての作品展を行います！
タイル画から陶器までいろいろな作品を展示します。
「スペインタイルってどんなもの？」、少しでも興味のある方はこの...

木更津市で初めての行うスペインタイルの展示会です！
南房総市でスペインタイルのギャラリー＆工房を開いていますリベーラの作品展を、東京ガスの素敵なショールーム内でで行います。
床暖のぬくもり...

＜日時＞
7月27日(土）・8月10日(土）・8月24日(土）・8月31日(土）
受付　18：15
終了予定時間　20：00
＝申込締切＝
各開催日の2週間前必着
...

【日時】
第1回目　7月7日（日曜日） 14：00▶16：00〔受付13：30～〕
【内容】
七夕のウクレレ＆ギター体験
【会場】
周西公民館 （君津市人見4-11-21...

東日本大震災犠牲者の慰霊と復興への思いを込めて「東日本大震災追悼～祈りの花火in竹岡～」を開催します。追悼行事として黙祷、追悼の音楽、防災についての講義、花火打ち揚げなどを行います。あれから13年、今...

【日時】
2024年11月2日(土）
19時開会式、19時15分打上げ開始
【場所】
木更津スポーツヴィレッジ
【打上数】
700発

木更津市中郷地区...

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は...

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は...

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は...

出張美容やってます！
新しい施設は募集しておりません。

現時点でのご予約は
ほぼ個人宅です！

施設へのご訪問は
初期の段階から呼んで頂いていた
数件...

訪問美容やってます！
ご用意頂く椅子の話(^^)

ご用意頂くのは、椅子だけです！
と、ご案内致しました。

が、その椅子も
少し、選ばせて頂きたいです。

訪問美容やってます！
先にトップから乾かす理由(^^)

訪問の美容を始めて､
仕上げの方法を変えました！

サロンの時は襟足から…
下から順に乾かします！<...

訪問美容やってます！
シャンプー事情をお話しします！

訪問のカットの場合
サロンのように『シャンプーしますね』
が､簡単ではありません(⌒-⌒; )

何故...

訪問美容やってます！
覚悟を持つという事

私がサロンを閉め､
訪問一本で行こう！
と決めた時もそうですが、
何事も始める時は、
覚悟を持たないといけません🪨...

訪問美容やってます！

ボランティアにしない訳



昔､

訪問美容は

ボランティアがほとんどでした。

休みの日に
...

訪問美容やってます！

いつもご愛顧ありがとうございます😊

まだ8月2日ではありますが
今月、カット枠
一枠だけになりました💦

最近はずっとこんな状...

移動美容やってます！
介護を一所懸命にやってはいけません(^^)

昔､介護保険も無い頃の話しです。

当時のお客様のご主人が(今ではしませんが)
胃ろうから腸ろう...

私には多くの師がいます。

その中でもダントツ
ポジティブだと思っていた
パーソナルトレーニングの先生｡

私がストレスだと感じ､
身体にまで影響している状態...

訪問美容やってます！
チャンスに気づく知恵と勇気(o^^o)

今日のお客様は､
前向きで勉強家の賢い方です！

タブレットを使いこなして､
人の意見を聞く耳...

出張美容やってます！
素敵な言葉を教えて頂きました(^^)

今日は、とっても素敵な言葉を
聞きました！

I love you. becuse you are y...

出張美容やってます！
人を増やさない理由(^｡^)

今日のお客様の
お家に訪問している人が､
ちょっとしたマナー違反をしたのを
見たそうです(･･;)

出張美容やってます！
感謝の気持ちを込めた笑顔で(o^^o)

よくお客様に
『楽しそうにやってもらえるので
こちらも楽しくなる』と､言われます(^^)

こ...

訪問美容やってます！
時にはお断りも致します(^^)

パーマやカラーもやってます！

とはいえ､ご自宅の何処かで
パーマならお流しを､
カラーならシャンプー...

訪問美容やってます！感謝の気持ちを持ちたい‼︎

私達はみんな､
誰かに助けられています｡

自分で何でも出来てるし！
と言う人もいますが、
本当に全てのこと...

在宅美容やってます！
ヨガをやってます(^^)

私のヨガの先生は、
優しい声と語りかけで
毎回､私を癒してくれる
エンゼルボイスの持ち主です(#^.^#)
...

私たちの飲む水について､
凄い話しを伺いました💧

私の師と仰ぐ人はたくさんいますが、
その中でもピカ一の
ポジティブな先生からです！

水は、この地球の大気...

訪問美容やってます！

最近､交通違反を
続けてしてしまいました。

通ったことない道の
一時停止無視など
大きな違反ではありませんが、
毎日乗っても<...

在宅美容やってます！

今日は､施設に入っているお客様。

施設側からの許可が得られれば､
施設にも病院にも伺えます！

場所を使わせて頂くので､
使う...

訪問美容やってます！
気のもち様の話(^o^)

よく､氷山は
その90パーセント以上は水の中にある。
といいます。

私たちの体も､その93%は
目に...

お家でカットしませんか？
毛根の形と髪の毛の癖の話(^^)

皆さん､まっすぐな髪の毛は
どんな形だか知ってますか？

癖毛の人は何故癖毛になるのか？

訪問美容やってます！
更なる高みを目指してます！！

現在､
これ以上出来ないくらいのサービスと
考え得る限りの接客で
営業しております。

でもこれで...