วิวินาวิ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか...

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などなど、睡眠のお悩みはありませんか...

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などなど、睡眠のお悩みはありませんか...

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などなど、睡眠のお悩みはありませんか...

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などなど、睡眠のお悩みはありませんか...

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などなど、睡眠のお悩みはありませんか...

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのう...

自分で作る「自分ための波動酵素」作り教室


新次元の「波動酵素ジュース」　飲んだ瞬間にパワーが増した...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達...

【波動酵素教室へのご招待】

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【波動酵素教室へのご招待】

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【波動酵素教室へのご招待】

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【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達...

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのう...

＜開催期間＞　
10月7日（土曜日）から12月17日（日曜日）まで
＜開館時間＞　
午前9時から午後5...

毎年恒例の袖ケ浦市郷土博物館の体験イベント「ミュージアム・フェスティバル」を今年も開催します！
今回のテーマは「体...

【日時】
令和 6 年 2 月 15 日（木）10時～12時 場所：市民会館 中ホール
【定員】
20...

【日時】2月17日（土）　午前11時から午後2時
雨天時は18日（日）に延期

＜イベント内容＞

先史時代の巨大な恐竜たちが、８，０００万年の時を超えて、今年も〈昭和の森〉へやってきた！
ティラノサウルス、トリケ...

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音訳ボランティアとは…
視覚の障がいのある方のために、活字で書かれている書籍や雑誌、広報紙、新聞などの内容を音声に...

初心者の方、大歓迎です。インストラクターの指導でテニスを通じて健康作り、仲間作りをしてみませんか？

【開催...

ヒップホップやブレイクダンスをみんなで楽しく踊りましょう♪

体育の授業で必修になった今、楽しくダンスに挑戦...

カブトムシ（成虫）の飼育から産卵・幼虫の孵化・飼育まで
カブトムシの一生を観察しよう！

【開催日】<...

天体望遠鏡による天体観測と星空についての講座です。

【開催日】

①７月２２日（土曜日）「夏の...

天体望遠鏡による天体観測と星空についての講座です。

【開催日】
9月23日（土）

【開...

【開催日】
11月11日（土曜日）

開催時間　10:00～11:30（開始10分前までに受付をお願い...

天体望遠鏡による天体観測と星空についての講座です。

【開催日】
5月11日（土）「三日月と、春の銀河...

天体望遠鏡による天体観測と星空についての講座です。

【開催日】
5月11日（土）「三日月と、春の銀河...

天体望遠鏡による天体観測と星空についての講座です。

【開催日】
5月11日（土）「三日月と、春の銀河...

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この講座では、これまで医療機関等で1万人以上の身体を診察し、自分で健康を維持できる予防法を研究・指導してきた小菅先生に来...

元家族のもとにいる成猫ですが他の猫との相性が悪くケージ暮らしを余儀なくされています。
3歳男の子、4歳ハチワレ女の...

締切：4月7日（日）
畔塗りとは、冬の間に崩れてしまった畦(あぜ)に田んぼの泥を塗り付け、整える作業です。
...

締切：5月25日（土）
参加者募集中！

◆会場　上総自然学校（真光寺内）
◆時間 13時30分...

締切：締切：5月5日（日）
袖ヶ浦の里山の5月は新緑の美しい、穏やかな季節です。
そんな自然に囲まれた里山で...

8/9(水)10:45〜袖ケ浦市ひらおかサステラスで異文化交流「リュウさんの韓国料理と韓国語講座」！
韓国出身のリ...

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これまで皆様に愛されてきた「市民元旦マラソン大会」が、2024年からリニューアルします！
新しいコースは、野球場・...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてく...

みんなで楽しい！”タテトラ”　小学生もちびっこも楽しめる工夫がいっぱい！
未就学児対象のミニミニトライアスロン「ス...

みんなで楽しい！”タテトラ”　小学生もちびっこも楽しめる工夫がいっぱい！
未就学児対象のミニミニトライアスロン「ス...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてく...

8/12(土)千葉市美浜文化ホールにて
ゆうゆう塾 脳トレピアノ®講師による
シニアのための脳トレ音楽夏祭り...

自然の家は、たくさんのボランティアに支えられて成り立っています。様々なボランティアを募集していますので、皆さんの力が発揮...

自然の家では、野外体験活動の場として「キャンプサイト」を提供します。家族でテントに宿泊したり、BBQ等のデイキャンプにご...

簡単だから誰でもできる、どこでもできる、自分でやるリフレクソロジーが覚えられる講座をやっています。　今回は、健康になるた...

お盆に飾りたかった〜という方のために、お彼岸に仏壇に蓮ちょうちんのように飾りませんか？　韓紙をねじって花びらを作り、蓮の...

参加費無料
この機会に、投資に関する勉強をしてみませんか？
NISAやiDeCoなどの投資信託をはじめとした...

木更津市立太田中学校の合唱部が、木更津市制施行80周年記念ソング「星を見に行こう」を歌唱しました。

この楽...

木更津市立太田中学校の合唱部が、木更津市制施行80周年記念ソング「星を見に行こう」を歌唱しました。

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相撲道の普及、地域の活性化、青少年育成を目的とした「令和六年春巡業 大相撲木更津場所」開催のお知らせ

会場...

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相撲道の普及、地域の活性化、青少年育成を目的とした「令和六年春巡業 大相撲木更津場所」開催のお知らせ

会場...

記念すべき第20回！
どこか懐かしい気持ちになれる木更津こどもまつりは、スタンプラリーや人形劇など小さなお子様から...

若葉の香る季節、五月晴れの空の下
イベント盛り沢山のみらいラボに是非お越しください。

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キッチンカーエリアと物販等も出来るテントエリアを設置！
物販、飲食等、クリスマスをテーマのマーケット
照明、...

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キッチンカーエリアと物販等も出来るテントエリアを設置！
物販、飲食等、クリスマスをテーマのマーケット
照明、...

JR木更津駅の真下にあるコンビニ跡地を活用して、街に暮らす人たちが本を通じてつながることのできる「図書室」を作るプロジェ...

「新しい趣味を始めたい」「何か楽器を始めたい」「認知症予防にいいことはないかな？」とお探しの方に、おすすめしたいのが鍵盤...

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一般社団法人 かずさ総研は、かずさ5市（市原市・袖ケ浦市・木更津市・君津市・富津市）を舞台に地方創生を理念として活動して...

市原市牛久にワンちゃんと一緒に入店できるカフェがオープンしました！
ワンちゃん連れのお客様は、専用入口からご入店く...

お知らせ⋆͛📢⋆

2月6日(火)定休日ですが、17:00～21:00まで営業。
(20:30ラストオ...

AmuAmuは、ボリューム満点のランチだけが売りではありません‼️店内には、ワンちゃんも同伴できるお席もあります‼️ <...

◇なめらか濃厚プリン
◇口どけなめらかベイクドチーズケーキ
・ブルーベリー・3種のベリー・ラズベリー

金曜日と土曜日のみ、夜営業18:00～22:00もやってます‼️
アルコールもありますので、お酒飲みたいなぁ〜とい...

6月8日(土)開催‼️ ※要予約
前回好評につき、今回は2部制となりました！
午前の部:9:00～12:0...

【開催日】
2024年3月23日（土）～5月26日（日）の毎週土日祝
【所要時間】
15分程度（3人以...

JR巌根駅の東西を結ぶ、岩根人道跨線橋へのエレベーター設置工事が完了し、
令和6年1月16日（火曜）午前10時から...

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日本国内での国際交流の近道は、実は「やさしい日本語」なんです！
異文化コミュニケーションで起きやすい誤解や行き違い...

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日本国内での国際交流の近道は、実は「やさしい日本語」なんです！
異文化コミュニケーションで起きやすい誤解や行き違い...

富津中央公民館で、キルト教室を開催しています。
受講料無料
材料費　500〜1000円程度
キットを選...

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みなさん、こんにちは！金田交流センターで英会話クラブを主催しているユージです！
地域のみなさんといっしょに英会話を...

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イタリアン料理 • オリジナル料理 •
生地の作り方 • 砂糖不使用の手作りケーキ•<...

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イタリアン料理 • オリジナル料理 •
生地の作り方 • 砂糖不使用の手作りケーキ•<...

年末年始を可愛いネイル、キレイな爪で迎えませんか？
「爪に自信がないけど、キレイな爪になりたい！」
「爪を痛...

2月14日はバレンタインデー。
大人でも取り入れやすいデザインや、さりげないデザインでバレンタインを楽しんではいか...

ご新規様はお会計より10%オフ。
人に会う機会が多い春。ヘアスタイルやメイクと同じで春のトレンドを指先からも楽しん...

春になりましたね！新しいことを始めるのにピッタリの季節です🌷
キラキラと輝くフルートを吹いて、音楽を楽しみませんか...

赤ちゃんは６か月くらいからいろいろな音を聴き分けて理解しはじめます。
音がする方へ目を向けるようになったら、英語リ...

キラキラと輝くフルートでお好きな曲を演奏してみませんか？

フルートは、お子様からシニアの方まで幅広い世代の...

木更津周辺で子どもイスがあって子連れで行きやすいご飯屋さんを教えてください。

よろしくお願いいたします♡

皆さんカラフルなサボテンをご存知でしょうか?
かわいいお花を咲かせる『ヒボタン』をご紹介致します！
赤、オレ...

こんにちは:-)

マライカバザール木更津店です🐘

『2024福袋』12月１日より予約スタート...

こんにちは:-)

マライカバザール木更津店です🐘

12月15日より珈琲豆のイベントスタート！...

マライカバザール木更津店です☆

辰年運気アップアイテム！！

辰年の守護石『ガーネット』・『カ...

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です！

２月の誕生石『アメジスト』のご紹介☆

こんにちはマライカバザール木更津店です!

バレンタインギフトは決まりましたか？

是非今年のバ...

春にピッタリなブロックプリントバッグ入荷しました🐘
トートバッグ／￥４９００
ポシェット／２９００
ミ...

木更津からこんにちは:-)
ガンディーアシュラム入荷しました🐘🐘
シンプルなラインが入った使いやすいデザイン...

木更津からこんにちは:-)
マライカバザール木更津店です!

新商品ガラスカップをご紹介☆☆☆
...

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

３月15日（金）最強開運日！！！！
ポイント...

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

桜の時期限定の特別なコーヒー🌸

『さ...

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

新入荷のお知らせ🌼
お魚&貝殻モチーフの豆皿...

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

ストライプ柄　イタワクロス　リニューアルいたしまし...

個性的な商品が勢揃いしてあります🎶

現時点では5種類販売しております😆

是非お買い求めくださ...

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公民館を中心とした地域には、それぞれ魅力ある「歴史」、「文化」、「自然」、「風土」、「人材」などがあります。
そこ...

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対象：原則、木一中学区にお住まいの方・高校生以上のお子さんを持つ方
一般的には「思春期」とは小学校高学年から高校生...