2024年1月18日~2024年2月15日 / 桐生市 / スポーツ

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終了しました
会場
住所 桐生市
日程 2024年1月18日~2024年2月15日
時間
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Web Access No.1428195

ウォーキング教室

身体活動量計を使って、「1日8,000歩・速歩き20分」の新しいウォーキングを体験しませんか。
ウォーキング教室は全3回です。

健康チェック(血圧測定、問診)、ストレッチ、ウォーキング、筋力トレーニング
教室参加者には教室期間中(約2か月間)は身体活動量計を貸与します。
[お問い合わせ先]
https://www.city.kiryu.lg.jp/kurashi/kenko/otona/kenkodukuri/1000786.html
  • [登録者]桐生市
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2023/10/27
  • 掲載日 : 2023/10/27
  • 変更日 : 2023/10/27
  • 総閲覧数 : 213 人