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    2024/08/15 (Thu)
    비비나비 즈시

    ◇◆ずし子育てわくわくメール臨時号◆◇8月15日

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール臨時号◆◇
    小学生版  8月15日
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    INDEX
    ◆体験学習施設スマイル臨時休館のお知らせ
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    2024/08/17 (Sat)
    비비나비 즈시

    ◇◆ずし子育てわくわくメール臨時号◆◇8月18日

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール臨時号◆◇
           8月18日
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    INDEX
    ◆小坪ほっとスペースの臨時休館について
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    2024/08/29 (Thu)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★9月号★未就学児向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年9月号◆◇
    未就学児向け
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    INDEX
    【9月の子どもの健診】
    【9月のイベント】
    【9月に申込のイベント】
    【その他】
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    2024/08/29 (Thu)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★9月号★小学生向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年9月号◆◇
    小学生向け
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    INDEX
    【9月のイベント】
    【9月に申込のイベント】
    【その他】
    **********
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    【9月のイベント】

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    2024/08/29 (Thu)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★9月号★中高生向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年9月号◆◇
    中高生向け
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    INDEX
    【9月のイベント】
    【9月に申込のイベント】
    【その他】
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    【9月のイベント】

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    2024/10/01 (Tue)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★10月号★中高生向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年10月号◆◇
    中高生向け
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    INDEX
    【10月のイベント】
    【10月に申込のイベント】
    【その他】
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    【10月のイベン...

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    2024/10/01 (Tue)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★10月号★小学生向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年10月号◆◇
    小学生向け
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    INDEX
    【10月のイベント】
    【10月に申込のイベント】
    【その他】
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    【10月のイベン...

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    2024/10/01 (Tue)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★10月号★未就学児向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年10月号◆◇
    未就学児向け
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    INDEX
    【10月の子どもの健診】
    【10月のイベント】
    【10月に申込のイベント】
    【その他】
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    2024/10/24 (Thu)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★11月号★小学生向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年11月号◆◇
    小学生向け
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    INDEX
    【11月のイベント】
    【11月に申込のイベント】
    【その他】
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    【11月のイベン...

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    2024/10/24 (Thu)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★11月号★中高生向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年11月号◆◇
    中学生・高校生向け
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    INDEX
    【11月のイベント】
    【11月に申込のイベント】
    【その他】
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    【11月...

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    2024/10/24 (Thu)
    비비나비 즈시

    ずし子育てわくわくメール★11月号★未就学児向け

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    ◇◆ずし子育てわくわくメール
    2024年11月号◆◇
    未就学児向け
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    INDEX
    【11月の子どもの健診】
    【11月のイベント】
    【11月に申込のイベント】
    【その他】
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    2022/10/24 (Mon)
    비비나비 

    健康ナビふじさわ10月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ 2022年10月

    【〜健康一口メモ〜】

    ■〜11月8日は「いい歯の日」今こそ!お家で楽しくお口の体操を〜

    マスクを着けていると、口の動きが少なくなりがちです。
    口周りや顔の筋肉を使わなくなると、唾液の分泌が減り、むし歯や歯周病、口臭などの原因につながります。

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    2022/03/27 (Sun)
    비비나비 

    健康ナビふじさわ3月号

    健康ナビふじさわ

    2022年3月号
    健康ナビふじさわ3月号
    【募集】
    ■生活習慣病予防相談
    日時:4月26日(火)9:00〜、10:00〜、11:00〜、13:30〜、14:30〜、15:30〜
    場所:藤沢市保健所
    内容:保健師・栄養士・歯科衛生士による食事や運動などについての相談(1人30分程度)
    対...

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    2022/04/27 (Wed)
    비비나비 

    健康ナビふじさわ4月号

    健康ナビふじさわ

    2022年4月
    【健康一口メモ】
    ●健康を維持するためにできること〜運動、食生活編〜
    4月に入り、暖かい日が増えてきましたね。新年度の始まりであるこの時期に、ご自身の生活習慣も見直してみませんか?今回は運動と食生活をテーマに心身の健康を維持するための取組みをご紹介します。

    ◇からだを動かす

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    2022/05/24 (Tue)
    비비나비 

    健康ナビふじさわ5月号 パート1

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ5月号 〜パート1〜
     5月は多くのお知らせがあるため、2回に分けて配信いたします。

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆〜熱中症を予防しよう〜◆
     まもなく6月、梅雨入りも近づいてきました。
     梅雨の晴れ間などに急に暑くなる日もありますが、暑熱順化(暑さにカラダを慣らす行動)...

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    2022/05/30 (Mon)
    비비나비 

    健康ナビふじさわ5月号 パート2

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ5月号 〜パート2〜

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆〜6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」です 〜◆
    今年の標語は「いただきます 人生100年 歯と共に」
    普段、何気なく行っている「食べる」「飲み込む」「話す」「笑う」といった動作には、実は口の周りの多くの筋肉を使って...

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    2022/06/27 (Mon)
    비비나비 

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    ☆健康ナビふじさわ6月号☆

    【〜健康一口メモ〜】

    ■熱中症に警戒!!
     本日、関東地方の梅雨明けが発表されました。今後厳しい暑さが予想され、熱中症の危険性が高まります。
     熱中症の危険性が極めて高くなると予想された際に「熱中症警戒アラート」が環境省と気象庁から発表されます。
     

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    2022/07/25 (Mon)
    비비나비 

    健康ナビ7月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ7月号
    【〜健康一口メモ〜】

     ◆〜バランスのよい食生活〜◆
    毎日の食事は、健康づくりの基本です。
    毎食、「主食・主菜・副菜」をそろえるよう心がけると、自然と栄養バランスが整います。
    特に、若い世代は「副菜(野菜)」が不足しがちです。野菜たっぷりの汁物、野菜炒めなど、野菜料...

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    2022/08/25 (Thu)
    비비나비 

    健康ナビふじさわ8月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ8月号

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆9月3日は秋の睡眠の日!!◆
    暑い日が続いており、寝苦しいと感じることも多いのでは?なかなか寝付けない時に「眠ろう、眠ろう」と焦るほど、頭は冴えてしまいます。
     そんな時は、仰向け姿勢での腹式呼吸がお勧めです。まずお腹が凹むのを意識しな...

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    2022/09/21 (Wed)
    비비나비 

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ9月号

    【〜健康一口メモ〜】

    ■10月は「がん検診受診率50%達成に向けた集中キャンペーン月間」です。
    国民の2人に1人が“がん”になり、私たちにとって身近な病気です。
    多くのがんは初期には自覚症状がなく、検診でなければ見つけられないことがほとんどです。
    特に進行し...

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