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Notification2025/11/12 (Wed)Vivinavi อะบิโกะ
第20回健康フェア2025＜保健センターだより11月発行Ｎｏ．2＞
【「第20回健康フェア2025」開催します！！】
今年のテーマは、「今日からチャレンジ！ミライの自分」です。様々なブースで学んだり、体験したりしながら健康について考えてみませんか？
先着でお花の苗のプレゼントやポップコーンの無料配布なども行います。
また、各ブースを回ってスタンプラリーをすると、抽選で豪華景品が当たるチャンスも！
当日... -
Notification2025/11/14 (Fri)
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Notification2025/11/14 (Fri)
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Notification2025/11/15 (Sat)Vivinavi อะบิโกะ
令和7年度下期 創業スクール
〜我孫子市企業立地推進課からのお知らせ〜
千葉県信用保証協会の創業スクールが開催されます。受講すると、法人設立時の登録免許税の軽減や、創業関連保証の拡充、市の創業支援補助金の補助対象資格など、様々な創業支援のメリットが受けられます。（市の特定創業支援等事業）
※メリットを受けるには創業スクール修了後、別日のフォローアップ面談が必須になりま... -
Notification2025/11/16 (Sun)Vivinavi อะบิโกะ
事業継承でお悩みの方へ
〜我孫子市からのお知らせ〜
事業承継でお悩みなどございますか？中小企業の事業承継・事業引継ぎの実務に精通した専門家が、秘密厳守で課題解決に向けてご相談を承ります。通常、事業承継は数年かかるといわれており早くからの対策が有効です。是非、この機会にご利用ください。
●日時：令和7年12月22日（月）
(1)10:00〜 (2)13:00〜... -
Notification2025/11/19 (Wed)Vivinavi อะบิโกะ
な・が・ら運動で、目指せ 健康！！＜保健センターだより11月発行Ｎｏ．3（1/2）＞
【な・が・ら運動で、目指せ 健康！！】
厚生労働省によると、「座位時間」が長い人は、死亡率が高いことがわかりました。
そのため、「座り過ぎ」を避け、今より10分多く体を動かすことが推奨されています。
「健康のためには、体を動かすことが大事！」と分かってはいるが、時間がない・・・というあなた！
日常の中には体を動かすチャンスが隠れてい... -
Notification2025/11/19 (Wed)Vivinavi อะบิโกะ
な・が・ら運動で、目指せ 健康！！＜保健センターだより11月発行Ｎｏ．3（2/2）＞
【運動の例（つづき）】
●椅子から立ち上がりながら、スクワット（1分：10回）
1.肩幅より少し広めに足を広げ、立つ。
2.つま先は左右に、30度くらいずつ開く。
3.膝をつま先より前に出さず、膝が足の人差し指の方向に向くようにし、お尻を後ろに引くようにゆっくり体を沈める。
4.ゆっくりと元に戻る。
※膝に負担がかからない... -
Notification2025/11/23 (Sun)Vivinavi อะบิโกะ
【震度４】地震がありました
こちらは、防災あびこです。
ただいま、地震がありました。
皆さん、落ち着いて行動しましょう。
まず、火の元を始末してください。
慌てて外に飛び出すのは危険です。
倒れてくるものや、落ちてくるものに気をつけてください。
もう一度火の元を確かめましょう。
以上、防災あびこでした。 -
Notification2025/11/23 (Sun)Vivinavi อะบิโกะ
【午前11時21分に放送した内容の誤りについて】
こちらは、防災あびこです。
本日、午前11時21分に放送いたしました地震発生の放送につきましては、機械の不具合による誤報でした。大変にご迷惑をおかけいたしました。
以上、防災あびこでした。 -
Notification2025/11/24 (Mon)Vivinavi อะบิโกะ
インフルエンザ警報が発令されました＜保健センターだより臨時号＞
千葉県では、2025年第38週（9月15日〜9月21日）に県内においてインフルエンザの流行シーズン入りし、第43週（10月20日〜10月26日）に定点当たり患者報告数が11.82人となったため、インフルエンザ注意報を発令したところです。
その後、2025年第46週(11月10日〜11月16日)の定点当たり患者報告数が53.47 人となり、国の定める警... -
Notification2025/11/26 (Wed)
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Notification2025/11/27 (Thu)
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Notification2025/12/03 (Wed)Vivinavi อะบิโกะ
飲酒による身体への影響！＜保健センターだより12月発行Ｎｏ．1（1/2）＞
【過度な飲酒による影響】
短時間に多量のアルコールを摂取すると急性アルコール中毒（意識レベルが低下し、嘔吐、呼吸状態が悪化するなど危険な状態になること）になる可能性があります。
また、長期にわたって大量に飲酒をすることによって、アルコール依存症（※）、生活習慣病、肝疾患、がん等の病気を発症しやすくなります。
※アルコール依存症とは、大量... -
Notification2025/12/03 (Wed)Vivinavi อะบิโกะ
飲酒による身体への影響！＜保健センターだより12月発行Ｎｏ．1（2/2）＞
○健康に配慮した飲酒の仕方
・自らの飲酒状況等を把握する
→自分の状態に応じた飲酒をすることにより、生活習慣病や肝疾患、がん等の病気にかかるリスクを減らすことができます。
・あらかじめ量を決めて飲酒をする
→飲む量を決めておくことで、過度な飲酒を防ぎ、身体への負担を軽減できます。
・飲酒前又は飲酒中に食事をとる
→血中のア... -
Notification2025/12/08 (Mon)
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Notification2025/12/09 (Tue)
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Notification2025/12/10 (Wed)Vivinavi อะบิโกะ
【健（検）診のお知らせ】＜保健センターだより 12月発行Ｎｏ．2＞
【健（検）診のお知らせ】
令和７年度の健（検）診の受診は令和８年１月末までです。
期日が近づきますと、予約が取りにくくなります。
早めにご予約いただき、お受けください。
※集団健（検）診の申込は終了しました。
令和7年度がん検診ホームページ
https://www.city.abiko.chiba.jp/kenko... -
Notification2025/12/15 (Mon)Vivinavi อะบิโกะ
我孫子市ビジネス交流会
我孫子市企業立地推進課からのお知らせ
〜ビジネスチャンスとネットワークを広げましょう〜
ビジネスには、「情報」や「人脈」が大切です。市は、ビジネスチャンスに繋がる機会として毎年一回ビジネス交流会を開催しています。ビジネスに役立つ講義と、交流会で情報収集をしながら我孫子でビジネスのネットワークを広げませんか。
●日時：令和8年1月2... -
Notification2025/12/15 (Mon)Vivinavi อะบิโกะ
【再送】我孫子市ビジネス交流会
〜我孫子市企業立地推進課からのお知らせ〜
本日午前9時に配信したメールの、お申込み方法のページに不具合がありました。
再度、配信させていただきます。大変ご迷惑をおかけいたしました。
ビジネスチャンスとネットワークを広げましょう
ビジネスには、「情報」や「人脈」が大切です。市は、ビジネスチャンスに繋がる機会として毎年一... -
Notification2024/12/25 (Wed)Vivinavi อะบิโกะ
☆参加者募集 おやっこルーム☆
『いっしょに子育てを楽しみましょう！手遊びとおもちゃ遊び』
毎月1回おうちとは違った場所でお子さんを連れて集まりおしゃべりしながらのんびり楽しみましょう！予約はいりませんので直接お越しください
[日時]1月9日（木）10：00〜11：30（受付開始9：45〜）
[所]新木近隣センター・和室
[対象]乳児〜就園前のお子さんとその家族
Please contact the respective organization listed in the article for details.
