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Notification2023/09/28 (Thu)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ9月号
健康ナビふじさわ
2023年9月号
【健康一口メモ】
■10月は「乳がん月間(ピンクリボン)月間」です。
国民の2人に1人が“がん”になり、私たちにとって身近な病気です。
多くのがんは初期には自覚症状がなく、検診でなければ見つけられないことがほとんどです。特に進行していない初期の段階で発見し、適切な治療を行うことで、非常... -
Notification2023/10/27 (Fri)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
2023年10月号
【健康一口メモ】
◆11月8日は「いい歯の日」です◆
歯と末長く付き合っていくためには、口腔内の環境を整える必要があります。
歯ブラシだけでは落としきれない歯と歯の間や歯と歯肉の境のプラークをデンタルフロスや歯間ブラシなどの歯間清掃用具を使い、落としましょう。
歯周病の原因とな... -
Notification2023/11/23 (Thu)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
2023年11月号
【健康一口メモ】
■11月24日は和食の日です。和食を楽しみましょう!
「自然を尊ぶ」という日本人の気質に基づいた「和食」は、「和食:日本人の伝統的な食文化」と題してユネスコの無形文化遺産に登録されています。
和食は、一汁三菜を基本とする食事スタイルです。「うま味」であるだしを上手... -
Notification2023/12/26 (Tue)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
2023年12月号
【健康一口メモ】
◆年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか?
適度な飲酒量とは、男性が1日あたり純アルコール量で20g、女性や高齢の方はその半量程度です。
おいしく、楽しく飲むためにも、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット:... -
Notification2024/01/26 (Fri)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ1月号
健康ナビふじさわ
2024年1月号
【健康一口メモ】
◆新しい年に始めよう減塩習慣・高血圧予防
年末年始にはおせち料理などのごちそうを食べる機会も多かったと思います。
この先も健康で楽しく過ごすためには、バランスの良い食事や減塩を意識した食事をすることがとても大切です。
最近では特に、食塩のとりすぎが招く高血圧が全... -
Notification2024/02/21 (Wed)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ2月号
健康ナビふじさわ
2024年2月号
健康ナビふじさわ2月号
【健康一口メモ】
◆3月1日〜8日は「女性の健康週間」です!!
女性のからだは、女性ホルモンの動きと連動しています。
小児期、思春期、性成熟期、更年期、老年期があり、ホルモンの分泌量によって心身の症状等が出現するなど、ライフステージごとに変化があります。<... -
Notification2024/03/25 (Mon)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2024年3月号
【健康一口メモ】
◆3月18日は「春の睡眠の日」です!◆
最近、起きるのがつらい、すっきり目覚めていないと感じることはありませんか?
睡眠は、健康増進・維持に不可欠な休養活動です。
さらに、日中の活動で生じた心身の疲労を回復する機能とともに、成長や記憶(学習)の定着・強化など環境... -
Notification2024/04/26 (Fri)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ4月号
健康ナビふじさわ
2024年4月号
【健康一口メモ】
■新生活について
4月は入学、就職、引っ越しなど新しい環境でスタートされた方も多いですよね。新しい環境での心身の疲労など、気づかぬうちに、ストレスが溜まっていることもありますので注意が必要です。
今回は、新しい生活を元気に過ごすための簡単なポイントをお伝えします。 -
Notification2024/05/28 (Tue)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ5月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
【健康一口メモ】
■5月31日は世界禁煙デー、5月31日〜6月6日は禁煙週間
今年の世界禁煙デーのテーマは「Protecting young from tobacco industry interference」、禁煙週間のテーマは「たばこの健康影響を知ろう!〜たばことCOPDの関係性〜」で... -
Notification2024/05/31 (Fri)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ5月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
■歯と口を大切に〜6月4日〜10日は歯と口の健康週間〜
歯と口の健康週間の今年の標語は「歯を見せて 笑える今を 未来にも」です。
「口は健康の入り口」とも言われ、歯と口の健康は、全身の健康と大きく関係しています。
いつまでも元気でいきいきと過ごすため、ご自身の健康管理に目を向け、半年か... -
Notification2024/06/24 (Mon)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ6月号
健康ナビふじさわ
2024年6月号
【健康一口メモ】
■暑さ対策を十分に行い、この夏を乗り切りましょう!■
先月の肌寒い日から夏のような暑さを観測する日など、夏の到来を徐々に感じるようになってきました。
熱中症を防ぐためには、熱中症について知ることから始めましょう。熱中症は「環境」と「からだ」と「行動」の3つが大きく関わ... -
Notification2024/07/23 (Tue)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ7月号
健康ナビふじさわ
2024年7月号
【健康一口メモ】
■食中毒に注意しましょう!!
夏は気温や湿度が高くなり、細菌による食中毒が起こりやすくなります。
細菌による食中毒の予防には、食中毒予防の3原則「つけない・増やさない・やっつける」を守ることが重要です。
細菌を「つけない」ために、調理の前やトイレの後に必ず手を洗... -
Notification2024/08/29 (Thu)Vivinavi ฟูจิซาวะ
健康ナビふじさわ8月号
健康ナビふじさわ
2024年8月号
【健康一口メモ】
■健康増進・食生活改善普及運動月間
9月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及運動月間」です!
元気に健康に楽しく毎日を送るためには、運動、バランスのよい食生活、
禁煙、定期的に健診・がん検診・歯科健診を受けることが大切です。
子育てや仕事で忙しい方も... -
Notification2023/10/19 (Thu)Vivinavi อุระยาสุ
浦安市の重要なお知らせ
このメールは、浦安市の重要なお知らせからの自動返信メールです。
メールを送信した覚えがない場合は削除してください。
次のURLにアクセスしてマイページにログインしてください。
https://www01.mailio.jp/urayasu/mail/auth/15a59f11e5804c0998ad57b600ad4587/2023... -
Notification2023/12/11 (Mon)Vivinavi อุระยาสุ
市役所職員をかたった電話de詐欺にご注意ください。
本日、入船地区において、市役所職員をかたる不審電話の情報が寄せられています。犯人は、市役所職員をかたり「医療費の還付金の書類を送った。明日、銀行から連絡がある。」などと電話をかけ、言葉巧みにお金を騙し取ろうとしたものです。
犯人と話さないこと、電話に出ないことが最も有効な対策となります。在宅中も留守番電話に設定し、犯人と話さない環境を作りましょう。 -
Notification2023/12/14 (Thu)Vivinavi อุระยาสุ
年金支給日を狙った電話de詐欺にご注意ください
本日、12月15日は年金支給日です。詐欺の犯人は、皆さんが受給される年金を「警察官、市役所職員、息子や孫などの親族をかたった電話de詐欺」などで狙っています。さらに、「訴訟を起こすと書かれたハガキによる詐欺」も発生しています。不審な電話やハガキを受け取った際には詐欺を疑い、110番通報してください。また、携帯電話で通話しながらATMを操作している高齢者を見か...
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Notification2024/01/04 (Thu)
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Notification2024/01/04 (Thu)Vivinavi อุระยาสุ
迷い人が発見されました
昨日、1月4日午前11時30分頃より、行方がわからなくなっていた浦安市当代島に居住する87歳の男性は、無事保護されました。
ご協力ありがとうございました。
担当課:高齢者福祉課 問い合わせ:047-381-9071
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このメールは、配信専用のアドレスで配信されています。
このメールに返信されても、返信... -
Notification2024/01/10 (Wed)Vivinavi อุระยาสุ
市役所職員をかたった電話de詐欺にご注意ください。
本日、美浜地区、入船地区において、市役所職員をかたる不審電話の情報が寄せられています。犯人は、市役所職員をかたり「還付金があります。」などと電話をかけ、言葉巧みにお金を騙し取ろうとしたものです。
昨日は、類似の手口による還付金詐欺の被害も発生しています。
犯人と話さないこと、電話に出ないことが最も有効な対策となります。在宅中も留守番電話に設定し、... -
Notification2024/01/17 (Wed)Vivinavi อุระยาสุ
市役所職員をかたった電話de詐欺にご注意ください。
本日、美浜地区、高洲地区において、市役所職員をかたる不審電話の情報が寄せられています。犯人は、市役所職員をかたり「健康保険の還付金の書類を送りましたが、確認しましたか。」などと電話をかけ、言葉巧みにお金を騙し取ろうとしたものです。
犯人と話さないこと、電話に出ないことが最も有効な対策となります。在宅中も留守番電話に設定し、犯人と話さない環境を作りましょ...
Please contact the respective organization listed in the article for details.