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Notification2024/09/12 (Thu)วิวินาวิ นิชิอาไร
（熱中症）暑さ指数が危険水準に達しました。
環境省熱中症予防情報サイトによると、０９月１３日 １２時に暑さ指数が危険水準に達しました。屋内、屋外を問わず、熱中症になる危険があります。水分をこまめに補給し、屋外での運動は原則中止してください。また、外出はなるべく避け、涼しい場所でお過ごしください。
※暑さ指数（WBGT)とは
熱中症に関連する、湿度、日射・輻射（ふくしゃ）、気温の３つ...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]足立区
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Notification2024/09/13 (Fri)
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Notification2024/09/13 (Fri)วิวินาวิ นิชิอาไร
区長のあだちな毎日「区役所庁舎内に椅子を増設しました」
区長のあだちな毎日「区役所庁舎内に椅子を増設しました」
「区役所に用事があって出かけますが、膝が悪いため、あちこち歩き回り疲れた際に座ろうと思っても休むところがありません」との「区民の声」が届きました。
実はこうした声は初めてではなく、過去に同様のご意見を受けて、本庁舎正面玄関から入った場所（アトリウム）に長椅子を2台（6席分）、本庁舎東...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]足立区
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Notification2024/09/13 (Fri)
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Notification2024/09/13 (Fri)วิวินาวิ นิชิอาไร
（熱中症）暑さ指数が危険水準に達しました。
環境省熱中症予防情報サイトによると、０９月１４日 １０時に暑さ指数が危険水準に達しました。屋内、屋外を問わず、熱中症になる危険があります。水分をこまめに補給し、屋外での運動は原則中止してください。また、外出はなるべく避け、涼しい場所でお過ごしください。
※暑さ指数（WBGT)とは
熱中症に関連する、湿度、日射・輻射（ふくしゃ）、気温の３つ...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]足立区
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Notification2024/09/14 (Sat)
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Notification2024/09/14 (Sat)วิวินาวิ นิชิอาไร
（熱中症）暑さ指数が危険水準に達しました。
環境省熱中症予防情報サイトによると、０９月１５日 １１時に暑さ指数が危険水準に達しました。屋内、屋外を問わず、熱中症になる危険があります。水分をこまめに補給し、屋外での運動は原則中止してください。また、外出はなるべく避け、涼しい場所でお過ごしください。
※暑さ指数（WBGT)とは
熱中症に関連する、湿度、日射・輻射（ふくしゃ）、気温の３つ...- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]足立区
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Notification2024/09/16 (Mon)
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Notification2024/09/16 (Mon)
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Notification2024/09/16 (Mon)
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Notification2024/09/17 (Tue)
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Notification2024/09/17 (Tue)วิวินาวิ นิชิอาไร
アンケートに答えて豪華賞品をゲット！
【９月の足立区認知症月間限定！】
区内在住・在勤・在学の方を対象に認知症施策アンケートを実施中！
ご回答いただいた方の中から、足立区友好都市の名産品（お米・はちみつ・ジュースのいずれか）を抽選で30名様にプレゼント！
この機会にぜひご回答ください。
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Notification2024/09/17 (Tue)
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Notification2024/09/17 (Tue)
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Notification2024/09/17 (Tue)วิวินาวิ นิชิอาไร
（熱中症）暑さ指数が危険水準に達しました。
環境省熱中症予防情報サイトによると、０９月１８日 ０９時に暑さ指数が危険水準に達しました。屋内、屋外を問わず、熱中症になる危険があります。水分をこまめに補給し、屋外での運動は原則中止してください。また、外出はなるべく避け、涼しい場所でお過ごしください。
※暑さ指数（WBGT)とは
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Notification2024/09/17 (Tue)
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Notification2024/09/17 (Tue)
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Notification2024/09/17 (Tue)
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Notification2024/09/18 (Wed)วิวินาวิ นิชิอาไร
◆野菜をおいしく食べるレシピ◆
【管理栄養士考案！かんたんレシピ】
今回は、スプーンですくって食べる、揚げないメンチカツをご紹介します。カット野菜や冷凍野菜を活用した、包丁いらずのお手軽レシピです。人数分を大きな器で作って取り分けるのもおすすめです。
＜野菜もとれるスコップメンチカツ＞
【栄養価等（1人分）】
エネルギー：345キロカロリー
塩分：1....- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]足立区
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