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「認知症予防は40代から」と言われています。
認知症患者は、今とても増えていますが、
認知症を予防するには、日頃の食生活がとても重要です。
20年前の生活習慣が影響していると言われているので、
まずは食から見直してみませんか?
■日時
9月10日(火)10時00分〜12時30分
■場所
所沢市保健センター 3階304会議室・調理室
■テーマ・内容
「和食を食べて認知症予防」
栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
住民登録をしている市内在住の64歳以下の方
■定員
24名(先着順)
■費用
700円
■持ち物
エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
電子申請又は電話
http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13647
■申込み・問い合わせ
所沢市保健センター健康づくり支援課
電話:04-2991-1813
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
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