วิวินาวิ

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2022/3/1~2022/3/31 / Honolulu, Hawaii / ความงาม / สุขภาพ

ココロ・体の疲れを癒すジェントルヨガ@Kapiolani Park

初心者の方、年齢、性別を問わずどなたでもお気軽にご参加ください！

普段外へと向かう意識を自分の内側へと向け、体のエネルギーバランスを整える呼吸法、普段の体の緊張をほぐすウォームアップからゆっくりと始め、基本の一つ一つのヨガのポーズを丁寧に呼吸と合わせながら進めていきます。

日本語オンリーのハタヨガ[ジェントルヨガ]です。

♢サンセットヨガ **3/1本日開催です！
毎週火曜　17:00-18:00pm

♢モーニングヨガ　*3/26のみお休みです。
毎週土曜　9:00-10:00am

*１回$15
*5回チケット＄50、10回チケット$90

*マタニティの方もご参加頂けます。予約時にご連絡ください。人数が集まればマタニティヨガのクラスも開講します。

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移動時間ゼロ！でご自宅からお気軽にご参加頂けます！

<オンラインzoomジェントルヨガ>
毎週月曜 19:30-20:30pm(HST)

＊Emailにてご予約時にzoom IDお伝えします。
*一回$10

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インストラクター:Yuko
・ヨガアライアンス認定RYT500
・ヨガアライアンス認定　PRYT85(マタニティヨガ)
・レイキマスター1-3

[ติดต่อเรา]

ご質問、ご予約はkiponaalohayoga@gmail.com
Yukoまでお気軽にどうぞ！

ภาพถ่ายและวิดีโอ