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Description

  • Registrant : 杉並区
  • [Language]日本語
  • Posted : 2023/09/11
  • Published : 2023/09/11
  • Changed :2023/09/11
  • Total View : 96 persons
2023/8/31 - 2024/3/30 / 杉並区 / ความงาม / สุขภาพ

令和5年度 公園から歩く会

有酸素運動であるウオーキングは認知症予防にも効果的です。公園から3~5キロメートルのコースを歩きます。仲間と一緒にウオーキングの習慣化を目指しませんか。

当日の体温は自宅で計測してください。
体調に違和感を感じたときは、参加をご遠慮ください。
歩きやすい服装と靴でお越しください。
スタッフの指示に従い、けがのないように各自注意してください。
傘(雨傘・日傘)、ポール、ステッキなどの使用はご遠慮ください。
帰宅後はうがい・手洗いしましょう。
長寿応援ポイント対象事業です。
会場にスタッフがいない場合は、事業の中止と判断してください。

[Contact]
https://www.city.suginami.tokyo.jp/event/hokenjo/hokenservice/1086169.html
Venue 【集合・解散場所】区内の公園など12カ所
Address 杉並区
Date 2023/8/31 - 2024/3/30
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วิวินาวิ - ข้อมูลกิจกรรม

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