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中高年からのからだ改善!!
整える筋トレ💪
からだコンディショニングです!
こんなお悩みありませんか?💦
中高年になり…
身体がダボダボしてきた…
運動好きじゃない…けど…
なにかやらなきゃ…
思っているけど…何❓
そんな時は!!😊
コンディショニングで
身体を整えませんか?🙆♀️
身体のシルエットが変わります!
姿勢がよくなります!
使いたい筋肉を
使えるようになります!
身体がこって、はって…
疲れがとれない…
と、いう方へも
コンディショニングの
パーソナルトレーニングが
オススメです‼️
コンタクトで
リセットコンディショニングをすると、
筋肉の緊張やコリやハリがスーッととれ
床の上でベターと背骨がつきます。
そして、
なぜ、コリやハリがでるのか
原因を改善していきます!
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12858879567.html
ご興味のある方は、
お気軽にご連絡ください^ ^
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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