びびなび

【申込受付中】１月２５日（木）開催！栄養教室（中性脂肪・コレステロール値改善の食生活）

茅ヶ崎市【市からのお知らせ】のお知らせです。

「健診でLDLコレステロール値や中性脂肪値が高めと指摘されたけれど、どのように食生活を改善していけばよいのか分からない」そんな方におすすめの栄養教室です。
血中脂質の数値改善にむけた食生活のポイントをお伝えします。

〈栄養教室〉
■内容　中性脂肪・コレステロール値改善の食生活
■日時　１月２５日（木）10：00〜11：00
■場所　茅ヶ崎市役所４階 会議室２
■対象　20歳以上
■定員　15名
■持ち物　筆記用具、1日分の食事を書いた簡単なメモ

■申込・問合せ
　保健所健康増進課　健康づくり担当　電話0467-38-3331（平日8：30〜17：00）
　市ホームページの申込みフォームからも可能です。
　HP：https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/kenko/1022233/1056385.html