びびなび

【秋から始まる！介護予防教室のご案内】

介護長寿課では、認知症予防や転倒予防を目的とした介護予防教室を開催しています。
認知症予防に興味はあるけれど実際何をしたらいいか迷っている方や、運動をする機会が減ってしまい足腰が心配な方など、お気軽にご参加下さい。

▼脳の健康教室
https://city.kashima.ibaraki.jp/soshiki/44/20157.html

▼スクエアステップ教室
https://city.kashima.ibaraki.jp/soshiki/44/51465.html

▼ウォーキングで健脳貯筋
https://city.kashima.ibaraki.jp/soshiki/44/53815.html

添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/kashima/doc/664133

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