วิวินาวิ

カラダも心もスッキリ！シナプソロジー〜心が動く元気教室〜（フチュール）

シナプソロジーは二つのことを行ったり、左右違う動きをしたりしてからだと頭を動かす簡単ゲームです。
誰でもできるエクサイズなので、老若男女誰でも参加できます。
爽快感や集中力ＵＰだけではなくフレイル予防にもなります。
みなさんで参加してつながりを作ってみませんか。

注記：この講座は、男女共同参画センター登録団体による市民企画講座です。

【日時】10月17日（火）午前10時〜11時半
【会場】男女共同参画センター「フチュール」
【対象】20歳以上の方
【定員】先着20人
【費用】無料
【内容】
　音楽をつかった脳と体のエクササイズ・フレイル予防知識など。
【講師】榎本 久美子 氏（ＮＰＯ法人脳響トーンシステム代表理事）
【託児】先着7人（1歳以上の未就学児）
　注記：10月2日（月）までに電話でBREMS 榎本へ
　注記：お子様1人につき1回100円（当日お支払いください）
　注記：お子さんの飲み物・おやつは、ご持参してください。
【主催】BREMS
過去に開催した講座の様子については、下記の府中市ホームページに
掲載されているURLから視聴できます。
https://www.city.fuchu.tokyo.jp/bunka/bunkacenter/wcenter/karada.html

【お申込み】
BREMS　榎本
電話：090-5399-9530
電子メール：kumiko380404@icloud.com

【お問合せ】
BREMSまたは男女共同参画センターへ
注記：お申込みは男女共同参画センターでは受付られませんのでご注意ください。

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