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【申込受付中】7月3日・10日（水曜日）大人のピラティスレッスン（香川公民館）
- [Registrant]茅ヶ崎市
- [Language]日本語
- [Location]神奈川県 茅ヶ崎市
- Posted : 2024/06/19
- Published : 2024/06/19
- Changed : 2024/06/19
- Total View : 81 persons
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毎日のすき間時間にピラティスを取りいれてみませんか。
基本姿勢のストレッチと呼吸方法を学んで、インナーマッスルを鍛え、美しくバランスの取れた体づくりをしましょう。
みなさんのご参加をお待ちしています。
【日 程】
7月3日・10日（水）13時〜15時
【場 所】
香川公民館 集会室大
【講 師】
竹内サチ子さん（マットピラティスインストラクター）
【対 象】
18歳〜45歳の茅ヶ崎市在住・在学・在勤の方で、2日間参加できる方
【託 児】
3か月以上の子ども 先着4人まで※満席になりました。
【持ち物】
ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、飲み物
動きやすい服装でご参加ください。
【申 込】
窓口・電話にて受付（9時〜17時）
【お問合せ】
香川公民館（?0467-54-1681）
詳しくは香川公民館のホームページをご覧ください。 ↓↓↓
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/kyouiku/kominkan/kagawa/koza/1058168.html