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■上田市　真田地域自治センターからのお知らせ

●冬の暮らし
・冬は屋内で過ごす時間が増えますね
・気持ちが豊かになる冬の暮らしの紹介です
・１つ目は保存食づくり
・漬物や味噌仕込み、干し芋など
・初めての方は手軽なものから試しても
・２つ目は編み物や手工芸など
・趣味として実用として楽しめます
・３つ目は家の中に花を飾る
・暗くなりがちな家の中が明るくなります
・丁寧な暮らしなどと言われます
・昔からの生活の知恵を上手に取り入れたいですね

●10か月児健診
・日時:12月12日(火)受付時間は個別通知をご覧ください。
・健診対象:令和5年2月〜3月生まれ
・場所:真田保健センター
・問:真田保健センター 0268-72-9007

●１歳６か月児健診
・日時:12月12日(火)受付時間は個別通知をご覧ください。
・健診対象:令和4年4月〜5月生まれ
・場所:真田保健センター
・問:真田保健センター0268-72-9007

●介護予防体操
・日時:12月13日(水)10:30〜11:30
・場所:真田中央公民館
・対象:おおむね60歳以上の方
・持ち物:飲み物、タオルなど
・問:真田市民サービス課0268-72-4700

●4か月児健診
・日時:12月14日(木)受付時間は個別通知をご覧ください。
・健診対象:令和5年7〜8月生まれ
・場所:真田保健センター
・問:真田保健センター0268-72-9007

●真田運動公園周辺駐車場の白線引き工事に伴う駐車禁止について
・日時：12月11日(月)
・真田運動公園周辺の各駐車場の白線引き工事を実施します。
・当日は該当の駐車場には駐車できませんので、運動公園第2駐車場（砂利の駐車場）などの駐車場などに駐車していただきますようご協力をお願いいたします。
・ご不便とご迷惑をおかけしますが、工事当日に駐車車両があると工事することができませんのでご注意願います。
　問：真田地域教育事務所0268-72-2655


上田市 真田地域自治センター地域振興課0268-72-2202