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ノルディック・ウォークとは、北欧フィンランド発祥の2本のポールを使ったウォーキングです。
ノルディック・ウォークとは、北欧フィンランド発祥の2本のポールを使ったウォーキングです。
その手軽さと全身運動効果の高さで注目されている運動で、刈谷市スポーツ推進委員が普及活動を行っています。
誰でも手軽に、気軽に行うことができるノルディック・ウォークをこの機会に始めてみませんか?
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Address | 刈谷市 |
Date | 2024/3/23 |
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