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ที่อยู่ของสถานที่เออกเดินทาง | |
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ประเภทเส้นทาง | |
9月の毎週金曜日20時~、オンラインでクンダリーニヨガクラスを行います。
クンダリーニヨガは、ご自身の内面と向き合い、マインドフルネスを高めるのに効果的なヨガです。
アーサナのほかに呼吸法、マントラ、メディテーションを多く用います。
今月は、夏の間体に溜まった熱をリリースし、リラックスを促すヨガセットと、心のバランスをととのえるメディテーションを行います。
◇日時 毎週金曜日
20:00 - 21:00 ヨガ
21:15 - 21:45 メディテーション
◇ZOOM
クラス開始時間の5分前~参加できます。
ミーティングID 844 5873 4950
パスコード 430948
◇ドネーション :1週$10-20 (PayPal または Venmo)
ご興味のある方は、devijaapkaur@gmail.comまでメールをください。
ご一緒にプラクティスできることを楽しみにしております。
สถานที่จัดงาน | |
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ที่อยู่ | Orange County, California, アメリカ合衆国 |
กำหนดการ | 2020/9/17~2020/9/24 |
เวลา | 20โอกาส(เวลา)00นาที~21โอกาส(เวลา)00นาที |
รายละเอียดเวลา | ヨガのクラスは20-21時、メディテーションのクラスは休憩をはさんで21:15-21:45に行います |
เข้าถึง | ZOOMを用いてオンラインで行います。 |
รายละเอียดสถานที่จัดงาน |
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