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ところざわ健康体操「とこしゃん体操」とストレッチを毎月1回第3火曜日に行います。その日の体調に合わせながら、しっかりとストレッチをし、とこしゃん体操をしたり、音楽に合わせて体を動かします。みんなで一緒に楽しく身体をほぐしましょう。
体をほぐすストレッチと、ところざわ健康体操「とこしゃん体操」、音楽に合わせた体操などをみなさんそれぞれの体調に合わせて行っています。
행사장 | |
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주소 | 所沢市 |
일정 | 2023년 9월 18일 - 2024년 3월 18일 |
시간 | 13시30분 - 15시00분 |
구체적인 시간 | |
액세스 | |
구체적인 행사장 |
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