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熱中症注意喚起について（防災行政無線情報）

※　防災行政無線情報

市役所からお知らせします。
熱中症は、晴れて暑い日だけでなく、雨や曇りなど湿度の高い日にも起こりやすく、屋外だけでなく、室内や夜間でも発生します。暑さを避けて、エアコンや扇風機を上手に利用しましょう。
また、のどの渇きを感じる前にこまめに水分を補給しましょう。

※　以下、放送内容以外の詳細情報

熱中症は「予防」が大切です。
熱中症は、室内や就寝中でもなることがあり、場合によっては死亡することもあります。
熱中症の危険性が極めて高い暑熱環境になると予想される日の前日、又は当日には熱中症警戒アラートが発表されます。
発表された日には、熱さを避けてエアコンや扇風機を上手に利用したり、定期的に休憩を取る、こまめに水分や適度な塩分を補給する等、積極的な熱中症予防行動をとりましょう。

熱中症警戒アラートを受け取るには、熱中症予防情報サイト（環境省）
https://www.wbgt.env.go.jp/
よりメール配信サービスやLINEアカウントを登録することができます。


北茨城市　健康づくり支援課