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骨盤の歪みや、悪い姿勢が原因の疾患を治しましょう。産前産後の骨盤の調整もお忘れなく!
骨盤ヨガ
火曜日 午前10:30~11:30
Happy Square
2139 W 182nd St, Torrance, CA 90504
骨盤の調整と骨盤周りの筋肉強化が中心のクラスです。簡単な動きなので、シニア、産前産後、リハビリの方も歓迎です。
痛めたばかりで炎症のある方や、医者やカイロプラクターに安静にするように言われている方には向きません。
料金: $15/1回、$130/10回
ヨガマット、ヨガブランケットまたは厚手のビーチタオル、日本手拭いをお持ちください。
Venue | Happy Square |
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Address | 2139 West 182nd Street, Torrance (Northeast Torrance), California, 90504 アメリカ合衆国 |
Date | 2020/1/7 - 2020/1/28 |
Time | 10:30 minute(s) - 11:30 minute(s) |
Time detail | 余裕を持っておいでください。 |
Getting here | |
Venue detail | 182ndのニジヤのモール内です。 |
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