微微导航

注册内容

2019年6月1日～2019年6月15日 / ウェスト・ロス・エンジェルス, カリフォルニア州 / 美容・健康

初心者向け２〜３人の各種セミプライベートヨガクラス＄１５★ヒーリング＆リラックス系★マタニティヨガ★

ヨガをやってみたいけど、自分に向いているのか不安という方。こちらは、２〜３人のプライベートクラスになりますので安心して受けられます。ヨガマットなどの道具は、全て揃っていますので、どうぞ手ぶらでお越しくださいませ！ご連絡おまちしています。

初心者向けヨガクラス」　
ヒーリング ＆ リラックス系。
ストレッチしながら解していくヨガセラピーなので、体の硬い人でも安心して受けられます。
ヨガとは、繋がると言う意味があり、自分の心と体に向き合う時間にして下さい！！
ヨガ＝瞑想：深い瞑想をするためにポーズを付け足したのが現在のヨガです。
競い合ったり、痛みを我慢するのは、本来のヨガでは、ありません。危険です。
自分の体と相談しながら、出来ないと思ったら、いつでも休んで下さい。

他にも安定期に入った方のためのマタニティヨガもあります。

現在、クラスを増設中ですので、是非お試し下さい。

[联系我们]

Oneness444@gmail.com

照片・视频