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등록내용
- 회원 : 長野市
- [언어]日本語
- 등록일 : 2023/09/08
- 게재일 : 2023/09/08
- 변경일 :2023/09/08
- 총열람수 : 88 명
2023년 9월 6일 - 2023년 11월 1일 / 長野市 / 미용 / 건강
ピラティス教室
正しい呼吸法で姿勢を整えながら、体の深層部分の筋肉（インナーマッスル）を鍛えて、バランスの良い心と体を目指してみませんか？
ピラティスには、体の歪み改善や肩こり・腰痛の解消、ストレス軽減など、様々な効果があります。
2023年9月7日（木曜日）19時00分から 2023年9月7日（木曜日）20時15分
2023年9月14日（木曜日）19時15分から 2023年9月14日（木曜日）20時15分
2023年9月21日（木曜日）19時15分から 2023年9月21日（木曜日）20時15分
2023年9月28日（木曜日）19時15分から 2023年9月28日（木曜日）20時15分
2023年10月5日（木曜日）19時15分から 2023年10月5日（木曜日）20時15分
2023年10月12日（木曜日）19時15分から 2023年10月12日（木曜日）20時15分
2023年10月19日（木曜日）19時15分から 2023年10月19日（木曜日）20時15分
2023年11月2日（木曜日）19時15分から 2023年11月2日（木曜日）20時15分
- [문의처]
- https://www.city.nagano.nagano.jp/n151000/event/p006179.html
| 행사장 | 城山公民館第二地区分館1階和室 |
|---|---|
| 주소 | 長野市 |
| 일정 | 2023년 9월 6일 - 2023년 11월 1일 |
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