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日本語でのマタニテイクラスになります。
妊娠16週目、安定期に入ってから参加して頂けます
妊娠16週目、安定期に入ってからご参加して頂けます。
妊婦さんの起こりやすいトラブル、むくみ、冷え、ストレスなどを軽減し、
安産に向けて骨盤周りの筋肉ををしなやかにしていきます。
ヨガを通しリラックスしながら,お母さんの身体や内面の変化、
不安、緊張などの気持ちを和らげ、お腹の中にいる赤ちゃんと
向き合いながら呼吸を合わせ一緒に、安産に向けてお手伝いさせて頂きます。
産前の赤ちゃんとのゆったりした時間が必要なお母さんの為のクラスです。
《日時》
1月20日 日曜日
1月27日 日曜日
2月6日 日曜日
2月13日 日曜日
《時間》 11:30am - 12:30pm
*予約制になりますのでお問い合わせ下さいませ。
・初回レッスン $10
・2回目以降1回レッスン $15
《講師》RPYT85全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガインストラクター
《場所》 Old Torrance
EvryBodyPilates Studio 1530 Cravens Avenue , Torranca, CA 90501
窓の大きな広いスタジオなので、気持ち良くヨガを行って頂けます。
*その他、ご自宅、スタジオでのプライベートヨガもお受けしていますのでご希望の方はご相談下さい。
Venue | EvryBodyPilates Studio 1530 Cravens Avenue , Torranca, CA 90501 |
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Address | Torrance, カリフォルニア州, 90501 アメリカ合衆国 |
Date | 2019/1/1 - 2019/2/1 |
Time | 11:30 minute(s) - 12:30 minute(s) |
Time detail | |
Getting here | 最寄りバス停留所 Torrance Transit Arlington Av at 220th St 停留所 Torrance Transit Arlington Av at 220th St 停留所 Torrance Transit Arlington Av at Carson St 停留所 Torrance Transit Arlington Av at Carson St 停留所 Torrance Transit Carson St at Arlington Av 停留所 |
Venue detail |
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